Een recente Britse (jan. 2020) studie vertelt dat vrouwen niet zoveel van seks genieten als mannen, iets wat al veel langer geweten is. Onderzoek gepubliceerd in het medische tijdschrift BMC Public Health beweert dat 47,5% van de vrouwen in het VK een slechte seksuele gezondheid hebben, die in dit onderzoek zowel emotionele als fysieke problemen omvatte, vergeleken met slechts 17% van de mannen.
We besteden tegenwoordig veel tijd en geld aan onze geestelijke gezondheid en we weten allemaal dat goede seks ons gelukkig maakt – dus waarom geven we er niet evenveel prioriteit aan als het gaan naar een yogales vragen Britse onderzoekers zich af?
In het onderzoek, uitgevoerd door de Universiteit van Glasgow, meldde 34,1% van de vrouwen een gebrek aan interesse in seks, vergeleken met slechts 15% van de mannen. Deze mismatch in “seksueel libido” is een probleem waar velen van ons bekend mee zijn en het wordt vaak gezien als een onvermijdelijk onderdeel van langdurige liefde, maar het is ook de oorzaak van grote ellende voor veel mensen en een veel voorkomende oorzaak om een relatie af te breken. Sommige paren zijn blij dat ze na verloop van tijd minder seks hebben, maar veel niet. En zelfs als de ene partner de regeling goed vindt, is de andere dat vaak niet.
In onze samenleving krijgt de eenzame minnaar die vindt dat hij/zij onvoldoende aan zijn/haar trekken komt op seksueel gebied niet vaak veel sympathie, terwijl de overbelaste partner die geen seks wil, meer begrip krijgt. Misschien moeten we in de samenleving meer sympathie betuigen aan de seks hunkerende partner beweert Flo Perry, auteur van het boek How to have feminist sex. Meer seks willen hebben is geen onredelijk verlangen. Moeten deze 34,1% van de vrouwen dan maar toegeven en doen alsof ze seks willen hebben. Nee natuurlijk niet, aldus Perry. Maar een mismatch van seksuele driften is iets waar paren aan kunnen werken.
Hij is een groot voorstander van het analyseren van de seksuele fantasieën en deze te delen met de partner
Helaas is er geen echt equivalent voor Viagra voor vrouwen. We moeten er in plaats daarvan over praten, maar gelukkig is er een handig psychologisch model. In plaats van te denken aan libido in termen van seksuele driften, is het nuttiger om te denken dat iedereen die over een seksversneller (sex accelerator) beschikt , die wordt ingedrukt door onze turn-ons, een zogenaamde seksrem die ons er van weerhoudt om opgewonden te zijn en seks te delen. De seksrem en het gaspedaal van iedereen hebben verschillende gevoeligheidsniveaus. Als je meer seks wilt hebben, is een nuttige vraag die je jezelf kunt stellen: “Ligt het aan teveel drukken op mijn seksrem of niet genoeg drukken op mijn seksversneller (accelator)?” Of is het allebei?
Er is zoveel dat onze seksrem in beweging zet. Het is soms een wonder dat ieder van ons seks heeft, met de angst die door de samenleving wordt opgewekt voor ongewenste zwangerschappen en soa’s, een slecht lichaamsbeeld en de normale stress van het leven. Bovendien is het heel moeilijk om seks met iemand te willen hebben als je boos op hem bent omdat hij bijvoorbeeld de vuilnisbakken nooit heeft verwijderd. Als deze dingen je seksrem in gang zetten, vertel het je partner en werk dan samen aan een oplossing om die last te verlichten, zodat je je kunt concentreren op de dingen die juist je gaspedaal stimuleren, aldus Perry
Wanneer we voor het eerst seks hebben met iemand, kan de aanblik van hun naakte lichaam voldoende zijn om aan te zetten, maar na verloop van tijd, omdat de nieuwigheid van deze vervaagt, hebben veel mensen meer nodig om opgewonden te raken. Dit kan meer romantiek betekenen. Veel vrouwen vinden het bijvoorbeeld moeilijk om over te schakelen van afwassen naar plotseling seks hebben en hebben een hele avond emotionele intimiteit nodig als voorspel.
Of het kan betekenen dat je de thema’s van je seksuele fantasieën moet verkennen. Velen van ons hebben terugkerende fantasieën, dingen waar we steeds weer aan denken als we masturberen. Ik ben er een groot voorstander van om deze echt te analyseren en te delen met je partner. Zelfs als je ze niet kunt recreëren, omdat ze plaatsvinden in het 18e-eeuwse Frankrijk, of je zou het eigenlijk nooit willen omdat ze koud en gevaarlijk zijn, kun je nadenken over hoe je je voelt tijdens je seksuele fantasieën en probeer deze opnieuw te creëren met dezelfde gevoelens in je seksleven. Ben je dominant of onderdanig? Word je gestraft of aanbeden? Zelfs als je partner ze niet wil herscheppen, zal het praten over deze fantasieën, je gaspedaal voor seks kunnen indrukken.
In onze samenleving worden we sterk ontmoedigd – vooral vrouwen – om te vragen wat we willen: in het leven, maar ook in seks. Voor sommige mensen kan het voelen als een kwetsbare daad om een knuffel te vragen, dus het kan onmogelijk zijn om hun vrouw of echtgenoot te vragen om het Franse meidkostuum uit de 18e eeuw aan te trekken. Het kan gemakkelijker zijn om zelf de vuilnisbakken te verwijderen in plaats van om hulp in huis te vragen, zelfs als het resultaat betekent dat je je minder verbonden voelt en minder seksueel aangetrokken voelt tot je partner. Perry dringt er nochtans bij de Britse vrouwen die niet tevreden zijn met hun seksleven op aan om prioriteit te geven aan wat ze willen. Prioriteit geven aan tijd maken voor seks en hun eigen plezier.
Deze website bevat info die mogelijks niet geschikt is voor kinderen. U bevestigt minstens 16 jaar te zijn. Deze website gebruikt cookies. U gaat daarmee akkoord.
