Een subtiele nieuwe manier om een ​​narcist te identificeren

Geschatte tijd om tekst te lezen: 6 minu(u)t(en)
Nieuw psychologiepapier suggereert dat disfunctionele relaties een voorbode zijn van psychische aandoeningen
De invloed van reclame op lichaamsbeeld en zelfrespect

edereen vindt negatieve feedback op zijn minst een beetje bedreigend en onaangenaam.

man's grey and black shirt

Photo by Albert Dera

Voor degenen met een hoog narcismegehalte laat een nieuwe studie zien dat de ogen en wenkbrauwen op verschillende manieren op kritiek kunnen reageren.
Deze resultaten kunnen u helpen gezichtssignalen te gebruiken als leidraad voor wie wel en, belangrijker nog, geen narcist is.
RomanSamborskyi/Shutterstock
Bron: RomanSamborskyi/Shutterstock
Je denkt misschien dat je er behoorlijk goed in bent om erachter te komen wie een narcist is. Laten we zeggen dat uw gebruikelijke koffieserver een vrije dag heeft genomen en dat een nieuwe persoon nu uw dagelijkse brandstof klaarmaakt voor uw ochtend. In plaats van naar uw bestelling te luisteren, knikken ze met hun hoofd en schenken vol vertrouwen precies het tegenovergestelde in van wat u vroeg, terwijl ze tegelijkertijd de indruk wekken dat ze absoluut de beste zijn in hun werk. Hoewel dit eerder een kleine overlast is dan een ramp, voelt u zich nog steeds nijdig over hun gebrek aan aandacht voor uw zeer eenvoudige verzoek.

Als je terugdenkt aan de situatie, doet het je misschien denken aan andere mensen wier zelfingenomenheid en verlangen naar aandacht ervoor zorgen dat ze geen rekening houden met jouw behoeften, punt uit. Er komt een adviseur bij u op kantoor of een vervanger voor uw gebruikelijke fitnessinstructeur lijkt geen oog te hebben voor het feit dat zij er geacht worden u te helpen, niet om te pronken.

Als tekenen van narcisme kunnen extreme zelfingenomenheid, samen met een uiterlijk vertoon van opzichtigheid, nogal flagrante signalen lijken over hun grootsheid. Kunnen er echter andere, minder voor de hand liggende signalen zijn die u kunnen helpen voorkomen dat u in de handen van een narcist terechtkomt?

Gezichtssignalen als gids voor persoonlijkheid
Volgens Ville Harjunen en collega’s van de Universiteit van Helsinki (2023) kun je veel leren over de persoonlijkheid van een narcist als je hem confronteert met negatieve feedback over zijn prestaties. Wat als u in de bovenstaande situaties de persoon laat weten dat u niet tevreden bent met zijn of haar daden? Misschien ben je bang om ze te confronteren, uit angst om onbeleefd over te komen. Het kan echter juist die confrontatie zijn die u kan helpen de persoon met wie u te maken heeft, te beoordelen.

Harjunen et al. onderzocht of de subtiele signalen van de gezichtsspieren van een narcist zouden reageren, zelfs als hun zelfgerapporteerde emoties dat niet doen, op blootstelling aan negatieve evaluatieve feedback. Zoals het team aangeeft, houdt niemand van negatieve evaluaties, vooral niet als deze in een openbare omgeving plaatsvinden. Voor mensen met een hoog narcismeniveau zou dergelijke feedback echter bijzonder hard moeten toeslaan, waardoor hun zeepbel van grootsheid zou barsten.

Ondanks de harde aard ervan, wordt negatieve feedback mogelijk niet geregistreerd in het zelfrapport dat een narcist geeft over de impact van het niet voldoen aan hun onrealistisch hoge normen. Vroege studies over dit onderwerp suggereerden dat mensen met een hoog narcismeniveau agressief en boos worden als ze publiekelijk met mislukkingen worden geconfronteerd, maar latere studies tonen precies het tegenovergestelde aan. Om licht op deze kwestie te werpen, besloten de onderzoekers uit U. Helsinki psychofysiologische metingen van gezichtsreactiviteit te gebruiken “die minder vatbaar zijn voor vrijwillige controle of vooringenomen berichtgeving” (p. 3).

Reacties op kritiek testen zoals die in het gezicht te zien zijn
Met behulp van de methode die bekend staat als elektromyografie (EMG) probeerden Harjunen en zijn collega-onderzoekers de gezichtsreactiviteit van hun 57 deelnemers (18 tot 44 jaar oud, gemiddelde leeftijd van 26) te meten wanneer ze werden blootgesteld aan een faalconditie. In dit geval werd de mislukking teweeggebracht door de deelnemers te vragen een reeks uitdagende, zo niet onmogelijke, vragen in te vullen op basis van een experimentele geheugentaak (het herinneren van details van een verhaal). In de niet-mislukkingsconditie waren de vragen over het verhaal eenvoudig te beantwoorden en zouden ze niet tot falen leiden. Na de taak las de onderzoeker een script voor dat neutrale of negatieve feedback opleverde. Mislukkings- en niet-mislukkingservaringen wisselden elkaar af binnen dezelfde deelnemer.

De EMG’s maakten gebruik van de reacties die werden getoond door de ‘glimlach’-spieren (zygomaticus major), de spieren die de ogen openen en sluiten (orbicularis oculi) en de wenkbrauwspieren (corrugator supercilia). Om narcisme te beoordelen, gebruikte het onderzoeksteam een ​​standaard persoonlijkheidsinventaris. Ze vroegen de deelnemers ook om subjectieve beoordelingen van hun emoties te voltooien na de experimentele inductie.

Analyses waarbij rekening werd gehouden met de variaties binnen individuen gedurende de fasen van het experiment ondersteunden de voorspelling dat er een discrepantie zou bestaan ​​tussen EMG-reacties en de openlijke beoordeling van emoties. Iedereen vertoonde dezelfde niveaus van negatief affect na het ontvangen van feedback waaruit bleek dat ze gefaald hadden, maar alleen degenen met een hoog narcisme vertoonden gezichtsspierpatronen die consistent waren met de emoties van woede en frustratie.

Gebaseerd op de onderliggende opvatting dat de meeste mensen zichzelf het liefst in een positief daglicht zien, of ze nu narcistisch zijn of niet, heeft dit zorgvuldig gecontroleerde onderzoek aangetoond dat bij mensen met een hoog narcismeniveau de reactie op dreiging tot uiting komt in unieke patronen van gezichtsactivatie samen met verhoogde gebruik van “defensieve coping-strategieën” (p. 14). Met andere woorden, een persoon met een hoog narcismegehalte kan doen alsof negatieve feedback geen invloed op hem of haar heeft, maar zijn gezicht zal precies het tegenovergestelde suggereren.

Gezichtssignalen gebruiken om narcisten in je eigen leven te herkennen
Het onderzoek van U. Helsinki biedt intrigerende inzichten in het innerlijke leven van de narcist wanneer iemand zijn capaciteiten in twijfel trekt. Ze lijken misschien cool en volledig verzameld als je op hun tekortkomingen wijst. Terugkomend op het voorbeeld van de overdreven zelfverzekerde, maar verkeerde koffieserver: mocht u hem laten weten dat u ontevreden bent over de service, dan kan het nodig zijn dat u zorgvuldig naar hun gezichtsreacties kijkt om te bepalen welke impact uw woorden hebben. De EMG’s van mensen met een hoog narcismegehalte vertoonden een verhoogde reactiviteit waarbij de spieren van het voorhoofd en de oogkas betrokken waren. In wezen betekent dit dat u, al is het maar kort, een boze blik krijgt als u op hun tekortkomingen wijst.

Hoewel het beoefenen van je narcisme-gevoelige vaardigheden een zekere mate van amusement kan opleveren als de ander geen belangrijke figuur in je leven gaat worden, neemt het serieuzere proporties aan als je probeert te bepalen of je een relatie wilt aangaan. met iemand die openlijke narcistische neigingen lijkt te hebben. Voordat je aanneemt dat hun uiterlijke flair een weerspiegeling is van opgeblazen grootsheid, moet je eerst kijken wat er gebeurt als de dingen niet gaan zoals ze willen. Als ze uiterlijke woede uiten maar absoluut geen gezichtsreactie vertonen, is het onwaarschijnlijk dat ze zich bezighouden met de ‘defensieve coping’ van de narcist.

Het is belangrijk erop te wijzen dat de Harjunen et al. Het onderzoek werd uitgevoerd op studenten in plaats van op een klinische steekproef. Er kunnen echter voordelen zijn die precies op deze functie zijn gebaseerd. Het is statistisch gezien onwaarschijnlijk dat je in je normale dagelijkse leven een diagnosticeerbare narcist tegenkomt (gelukkig). Mensen die in wezen ‘normaal’ zijn maar veel narcistische neigingen hebben, zullen eerder uw pad kruisen. Het kan daarom erg nuttig zijn om een ​​subtielere reeks aanwijzingen te hebben om te beslissen of ze in deze normale, maar niet bepaald prettige categorie vallen. Voordat u oordeelt dat de kantoorconsulent of fitnessinstructeur een narcist moet zijn, kan het bestuderen van hun gezichtssignalen u naar een beter geïnformeerde en misschien minder veroordelende evaluatie van hun persoonlijkheid leiden.

Samenvattend : weten waar je op moet letten in iemands gezicht is altijd een voordeel voor het onderhouden van goede relaties. Het detecteren van narcisme met behulp van de subtiele aanwijzingen van de ogen en wenkbrauwen kan een waardevol hulpmiddel worden om in uw eigen gereedschapskist voor persoonlijkheidsbeoordeling te hebben.

Harjunen, V. J., Krusemark, E., Stigzelius, S., Halmesvaara, O. W., Annala, M., Henttonen, P., Määttänen, I., Silfver, M., Keltikangas, J. L., & Ravaja, N. (2023). Under the thin skin of narcissus: Facial muscle activity reveals amplified emotional responses to negative social evaluation in individuals with grandiose narcissistic traits. Psychophysiology. doi: 10.1111/psyp.14315

Bronnen

Susan Krauss Whitbourne, Ph.D., is a Professor Emerita of Psychological and Brain Sciences at the University of Massachusetts Amherst. Her latest book is The Search for Fulfillment.

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/fulfillment-at-any-age/202305/a-new-and-subtle-way-to-detect-a-narcissist