Houding bepaalt datinggedrag
SEKS- EN RELATIEONDERZOEK
Op een afspraakje is niet enkel hetgeen wat je zegt of hoe je eruit ziet belangrijk, maar ook je houding is van groot belang. Dat hebben Amerikaanse onderzoekers van de Universiteit van Californië aangetoond.
Uit een studie blijkt dat mensen die hun voeten wijd uit elkaar plaatsen wanneer ze staan, aantrekkelijker worden bevonden door het andere geslacht. Het is zelfs zo dat mensen met deze manier van staan bij datingsessies veel vaker een partner vinden dan singles die hun voeten dicht bij elkaar plaatsen.
Body language en dan met name de manier waarop mensen staan, heeft dus grote invloed op hun succes tijdens een eerste ontmoeting. Bekend is reeds dat we in zo’n 12 minuten ons een beeld vormen van iemand die we net ontmoeten en dat dit als een soort van blauwdruk in onze hersenen staat.
Mannen en vrouwen die een sta-houding aannemen waarbij ze hun voeten wijd uit elkaar plaatsen, worden relatief aantrekkelijk gevonden dan concurrenten die hun voeten dicht bij elkaar plaatsen. Dat blijkt uit onderzoek van de Universiteit van Californië, waarover is gepubliceerd in PNAS.
De wetenschappers kwamen tot hun bevindingen door videobeelden te bestuderen van 144 speeddates tussen mannen en vrouwen. Na afloop moesten beide deelnemers aangeven of ze nog een keer met de ander wilden afspreken.
Met behulp van de computer werd nauwkeurig bepaald hoe ver de mannen en vrouwen hun voeten uit elkaar plaatsten op een schaal van 1 tot 7. Uit de analyse bleek dat de de sta-houding van de deelnemers bepalend was voor hun succes. Hoe verder ze hun voeten uit elkaar plaatsen, hoe groter de kans op een tweede date.
Vervolgonderzoek werd gedaan op een lokale datingsite in San Francisco. Ze maakten enkele nepprofielen aan met foto’s van mensen die hun voeten ver uit elkaar hadden staan, of juist dicht bij elkaar. Ook nu kregen de mannen en vrouwen met een ‘wijde’ sta-houding de meeste aandacht van het andere geslacht.
Vervolgens werd een onderzoek gedaan naar houding in het algemeen. Men maakte foto’s van mannen en vrouwen met een meer dominante open houding en van mannen en vrouwen in een meer gesloten, terughoudende houding. Men vroeg aan de proefpersonen met welke personen men het liefst op date zou willen gaan, de meer open dominante houding of de meer bescheiden verlegen en teruggetrokken houding.
Men ontdekte dat zowel de mannelijke als vrouwelijke “expanded’ houding foto’s dominanter maar ook sympathieker werden beschouwd dan de “gesloten” of ‘contractive’ foto’s . Die meer dominante houding zou een overvloed aan middelen en grotere bereidheid om middelen te delen suggereren. Wanneer potentiële romantische partners elkaar evalueren voor slechts een paar seconden, spelen dit soort signalen een grote rol. Het is dus beter om een open uitnodigende houding aan te nemen dan een meer verlegen, schuchtere houding. Handen samen of gekruiste armen houding komt dus minder sympathiek en ontvankelijk over.
Wie dus Tinder of Facebook foto’s post om een partner te vinden kan maar best rekening houden met deze bevindingen. Dit geldt zowel voor mannen als voor vrouwen. Al tientallen jaren hebben vrouwen te horen gekregen dat ze het meest aantrekkelijk zijn wanneer ze ingetogen en over het algemeen niet-bedreigend en dominant overkomen. Deze gegevens kunnen een verandering teweegbrengen in wat mannen zoeken bij vrouwen.
Hoe een goede houding krijgen?
Een goede houding is niets meer dan je lichaam op één lijn houden. Zo ziet een goede houding er uit als iemand staat: een rechte rug, schouders naar achteren, kin omhoog, borst naar voren en buik ingetrokken. Als je een rechte lijn kunt trekken van je oorlel door je schouder, heup, knie naar het midden van je enkel — dan heb je het. Een goede sta-houding gaat om uitlijning en balans. Het geeft je een zelfverzekerde uitstraling. Hier zijn wat tips om de juiste staande houding te bereiken:
Zet je voeten op schouderbreedte, op dezelfde manier zoals je zou staan om oefeningen te doen of andere fysieke activiteiten.
Ga rechtop staan. Dit is natuurlijk het belangrijkste voor een goede staande houding, en heeft oefening nodig. Als je een goede houding leert aannemen, wordt dit je tweede natuur.
Hou je gewicht op de bal van beide voeten. Als je vooral op je hielen staat, heb je de neiging om slungelig te staan. Sta in plaats daarvan rechtop, en probeer op de bal van je voeten te staan. Merk op hoe de rest van je lichaam zal volgen. Leun nu naar achteren zodat het gewicht op je hielen is. Merk op dat je hele lichaam weer in een “slungelige” houding komt door deze ene beweging.
Hou je schouders naar achteren. Dit voelt in het begin misschien onnatuurlijk, als je nog geen goede houding hebt ontwikkeld. Maar net als met rechtop staan zal dit je tweede natuur worden.
Doe je hoofd naar achteren en omhoog. Stel jezelf voor dat je het plafond wil raken met de kruin van je hoofd. Hou je hoofd recht boven je nek en ruggengraat als je dit doet. Dit verbetert niet alleen je houding, je lijkt er ook langer en dunner door
Bronnen
http://relatie.blog.nl/singles-dating/2016/03/29/ga-bij-het-daten-vooral-wijdbeens-staan
http://nl.wikihow.com/Je-houding-verbeteren
http://nl.metrotime.be/2016/03/30/must-read/de-manier-waarop-je-staat-bepaalt-je-succes-op-een-dat
http://www.theatlantic.com/science/archive/2016/03/is-manspreading-sexy/475728/