Op je telefoon zitten bij je partner kan leiden tot wrok en vergelding

Waarom verliefd na seks met iemand die niet je partner is?
Romantische hechtingsangst voorspelt hogere niveaus van zelfobjectivering in de loop van de tijd bij zowel mannen als vrouwen
person holding white smartphone sitting on stair

Foto van Chad Madden

Smartphones zijn niet meer weg te denken uit het dagelijks leven. Ze worden vaak gezien als een positief hulpmiddel om de communicatie te verbeteren, maar ze kunnen ook schadelijk zijn voor relaties door de aandacht van de partner af te leiden. Een studie gepubliceerd in Computers in Human Behaviour onderzoekt hoe ‘phubbing’ of telefoneren een negatieve invloed kan hebben op de tevredenheid van de relatie en ervoor kan zorgen dat de partner die zich afgewezen voelt wraak neemt.

De opkomst van technologie heeft veel belangrijke uitdagingen met zich meegebracht, samen met de overvloed aan vooruitgang. De communicatie is gestroomlijnd maar ook gedepersonaliseerd door de populariteit van smartphones en apps voor sociale media. Dit kan de persoonlijke communicatie schaden , vooral wanneer een persoon merkt dat hun partner hen negeert of wordt afgeleid door hun mobiele telefoon terwijl ze samen zijn.

Dit fenomeen wordt ‘phubbing’ genoemd en er is aangetoond dat het verband houdt met negatieve relaties en persoonlijke resultaten . De nieuwe studie probeerde beter te begrijpen welk effect phubbing heeft op de partner die het gevoel heeft dat ze worden gephubd, en ook hoe de phubbed-partner gedragsmatig reageert.

In hun onderzoek gebruikten Tessa Thejas Thomas en collega’s een steekproef van 75 deelnemers die via sociale media en mond-tot-mondreclame waren gerekruteerd om als steekproef te dienen. Alle deelnemers moesten een romantische relatie hebben van 6 maanden of langer en samenwonen met hun significante andere. De steekproef was overwegend vrouwelijk en heteroseksueel.

Alle deelnemers werden gevraagd om tien dagelijkse dagboeken in te vullen, met maatregelen zoals demografie, dagelijks waargenomen phubbing, dagelijkse relatietevredenheid, dagelijks zelfrespect, dagelijks depressieve/angstige stemming, dagelijkse woede/frustratie, dagelijkse reacties op phubbed en dagelijkse motivaties voor vergelding .

De resultaten toonden aan dat partners die het gevoel hadden dat ze in hun relaties werden gepusht, een lager welzijnsniveau hadden, minder tevreden waren met hun relatie en meer gevoelens van woede, jaloezie en frustratie rapporteerden. Desondanks leidde het gevoel van phubbing door een partner niet tot een lager zelfbeeld of hogere percentages angst en depressie, met uitzondering van het feit dat phubbing gecorreleerd is met depressie bij paren die meer dan 7 jaar getrouwd zijn.

De resultaten toonden ook aan dat phubbing verband hield met nieuwsgierigheid en wrok bij de partner die zich genegeerd voelde. Wanneer deelnemers zich phubbed voelden, hadden ze meer kans om hun eigen telefoon op te nemen om vergeldingsmaatregelen te nemen. Dit werd het sterkst gemotiveerd door verveling, in plaats van wraak, hoewel er geen significante relatie was.

“Hoewel er verschillende redenen kunnen zijn voor vergelding van phubbing, suggereren de bevindingen dat partnerphubbing als een vicieuze cirkel werkt”, schreven de onderzoekers. “Dit kan verklaren waarom phubbing in de loop van de tijd wordt geassocieerd met verschillende negatieve resultaten (dwz ontevredenheid over de relatie, toegenomen woede, wrok en vergelding op maat).”

“Het is echter belangrijk op te merken dat verschillende uitkomsten van waargenomen partnerphubbing niet schadelijk waren voor de phubbee. Er was geen significant effect op het persoonlijke welzijn van phubbees. Evenzo reageerden sommige individuen op partnerphubbing door simpelweg aan hun partner te vragen waar ze naar keken. Door dit te doen, hebben ze mogelijk elk conflict verzacht.”

Deze studie boekte aanzienlijke vooruitgang met een beter begrip van het relatief nieuwe concept van phubbing als zijn relationele effecten. Desondanks zijn er beperkingen op te merken. Een van die beperkingen is dat alle metingen zelfrapportage waren, wat bias in antwoorden kan veroorzaken en ons niet in staat stelt om causaliteit uit de resultaten te extrapoleren. Bovendien beantwoordde alleen de partner die zich in de relatie voelde, vragen; toekomstig onderzoek zou zich kunnen richten op de percepties en effecten op beide partners.

De studie, ” Phubbing in romantic relationships and retaliation: A daily diary study , is geschreven door Tessa Thejas Thomas, Katherine B. Carnelley en Claire M. Hart.

Bronnen

https://www.psypost.org/2022/10/phone-snubbing-your-partner-can-lead-to-a-vicious-cycle-of-resentment-and-retaliation-study-suggests-64016