Als je seks wilt hebben met vrienden, stel dan enkele regels in

woman wearing white pantie holding chocolate tray

Foto van Thought Catalog Instant Images

Als je vrienden hebt met wie je graag seks zou willen hebben, maar geen romantische relatie met hen wilt hebben, of misschien heb je al een romantische relatie of huwelijk maar wil je toch seks hebben met vrienden en je je gaat seks hebben met vrienden, wat doe je? Lisa J. van Raalte en collega’s suggereren dat je misschien regels wilt hebben die jullie allemaal volgen: “Het vaststellen van communicatieve en gedragsgrenzen in romantische relaties geeft partners een groter gevoel van relationele stabiliteit en zekerheid.” Dit zou kunnen zijn :

Bepaal of je open of discreet met elkaar bent.
Emotionele connecties en jaloezie moeten worden beperkt.
Ontwikkel regels over wat voor soort seksuele handelingen zijn toegestaan.

In een romantische relatie is seksuele exclusiviteit een veel voorkomende regel. Maar geldt dit ook voor friends with benefits-relaties (FWBR’s)? Om daar achter te komen, ondervroegen ze meer dan honderd studenten in een online open vraagvorm, die een diversiteit aan etniciteiten en seksualiteit omvatte. De gerapporteerde FWBR’s duurden gemiddeld 1,25 jaar. Het is duidelijk dat veel van de jongvolwassenen worstelden of momenteel worstelden “met het onderhouden van hun seksuele en vriendschapsrelatie terwijl ze niet op het ‘grondgebied’ van romantische relaties vielen.” Om hen te helpen, ontwikkelden ze ‘regels’ die de status van hun relaties handhaafden. Deze vallen in drie soorten: communicatie, seksuele en relationele regels.

Lees meer

Een vriend of een friend with benifits?

couple, love, holding hands

tamuriapaul (CC0), Pixabay

Een onderzoek toont eigenschappen die mensen zoeken in een vriend versus een seks- of huwelijkspartner. Mensen geven er de voorkeur aan dat een vriend van het andere geslacht ambitieuzer, intelligenter, aantrekkelijker en een hogere sociale status heeft dan een vriend van hetzelfde geslacht.
Mensen geven de voorkeur aan meer fysieke aantrekkingskracht, maar gelijke seksuele passie, in een informele seks versus dating- of huwelijkspartner.
66% van de mannen en 46% van de vrouwen gelooft dat een vriend een seksuele partner kan worden.
Iedereen die vastzit in “the friend-zone” kan zich identificeren met Biz Markie’s hit “Just a Friend”.

In dit lyrische scenario zitten de mannen vast in het relationele vagevuur. Een man is verschanst in de vriendenzone. Hij verlangt vermoedelijk naar een romantische relatie met de vrouw, maar wordt in plaats daarvan verbannen naar een platonische vriendschap . De andere man lijkt een toegewijde romantische relatie te verlangen, maar wordt behandeld als een losse seksuele partner – wat in de populaire cultuur vaak een ‘vriend-met-voordelen’ wordt genoemd.

Waar komt al dit misverstand over relaties vandaan? Onderzoek suggereert dat dit te wijten kan zijn aan verschillen in de eigenschappen die mensen zoeken in een vriend, een losse seksuele partner en een huwelijkspartner .

Lees meer

Bij phubbing meer kans om de elektronische communicatie van de partner af te luisteren.

person holding post-2014 iPhone

Foto van LinkedIn Sales Solutions

Onderzoek levert bewijs dat mensen die door hun romantische partner zijn ‘gephubbed’, meer kans hebben om de elektronische communicatie van hun partner te afluisteren. De bevindingen zijn gepubliceerd in Computers in Human Behaviour .

Phubbing is iemand afwijzen ten gunste van je telefoon. Het is een nieuw fenomeen, mogelijk gemaakt door de altijd aanwezige aard van mobiele apparaten. En het komt steeds vaker voor, omdat steeds meer mensen aan hun schermen vastzitten. Phubbing kan inhouden dat je iemand negeert die met je probeert te praten, of gewoon meer aandacht aan je telefoon besteedt dan de persoon voor je. Hoe dan ook, het is een vorm van onbeschoftheid die een echte impact kan hebben op relaties.

“Digitale technologie evolueert voortdurend, net als de kansen en uitdagingen die ze bieden voor onze intieme relaties”, zegt onderzoeksauteur Janneke M. Schokkenbroek ( @JMSchokkenbroek ), een promovendus aan de Universiteit Gent.

“Met de gemakkelijke toegankelijkheid van smartphones en andere digitale apparaten hebben we de hele wereld in de palm van onze handen, en meer en meer speelt ons leven zich online af. Niemand van ons heeft echter een handleiding ontvangen over hoe je door al deze persoonlijke en online ervaringen en interacties kunt navigeren en tegelijkertijd gezonde relaties kunt onderhouden. Dat is de reden waarom ik ben begonnen met het onderzoeken van de rol van digitale technologie binnen intieme relaties, en de uitdagingen die het met zich mee kan brengen.”

Lees meer

Neiging tot losse seks gekoppeld aan grotere indirecte agressie via verhoogde intraseksuele competitiviteit

i love, a heart, people

Victoria_rt (CC0), Pixabay

Nieuw onderzoek gepubliceerd in Evolutionary Psychological Science werpt licht op het verband tussen paringsstrategieën op korte termijn en indirecte agressie.

De bevindingen geven aan dat intraseksuele rivaliteit, waarbij mensen een grotere behoefte voelen om te concurreren met leden van hetzelfde geslacht, een mechanisme is dat verklaart waarom jonge volwassenen die een meer onbeperkte kijk op seksuele relaties hebben, meer geneigd zijn om agressief te handelen jegens hen. geslachtsgenoten.

De onderzoekers achter de nieuwe studie waren geïnteresseerd in een beter begrip van de relatie tussen indirecte agressie jegens leeftijdsgenoten van hetzelfde geslacht en socioseksualiteit, de mate waarin een persoon bereid is om seksuele activiteit uit te oefenen buiten een toegewijde relatie. Individuen met een meer onbeperkte socioseksualiteit hebben meer kans om te fantaseren over en zich in te laten met losse seks, en meer geneigd om het eens te zijn met uitspraken als “Seks zonder liefde is OK.”

“We blijven geïnteresseerd in wat het plegen van agressief gedrag vanuit een evolutionair perspectief voorspelt”, zei studieauteur Adam C. Davis , een postdoctoraal onderzoeker aan de Nipissing University. 

Lees meer

Jonge vrouwen, identiteit en heteroseksuele normen

Foto van Windows

Nieuw onderzoek levert bewijs dat seksuele identiteitsveranderingen vaak worden geassocieerd met meer psychische problemen bij jonge vrouwen. Maar de bevindingen, gepubliceerd in het Journal of Health and Social Behaviour , geven aan dat deze associatie vooral vrouwen treft die zich meer op hetzelfde geslacht richten.

“Er is een perceptie in onze samenleving dat seksuele geaardheid, en dus de seksuele identiteit van een persoon (bijv. Biseksueel, lesbisch, hetero), in hen zit vanaf de dag dat ze zijn geboren en niet verandert gedurende hun leven”, zei studie auteur Alice Campbell , een postdoctoraal onderzoeker aan de Universiteit van Queensland en auteur van het aankomende boek “Sexual fluidity between millennial women: reizen door een veranderend seksueel landschap.”

“Dit geldt voor veel mensen, en we weten dat pogingen om mensen te dwingen hun seksuele geaardheid te veranderen buitengewoon schadelijk zijn en niet werken. Er is echter een deel van de vrouwen dat tijdens hun leven veranderingen in hun seksuele aantrekkingskracht en seksuele identiteit ervaart. Vooral de seksualiteit van jonge vrouwen is tegenwoordig minder binair en vloeiender dan ooit tevoren.”

Lees meer

36 vragen om tot zelfinzicht te komen

Er is een bekende set van 36 vragen die twee vreemden helpt elkaar te leren kennen en

Foto van Surface

mogelijk verliefd te worden. Deze vragen, gepopulariseerd in het NY Times-artikel ” The 36 Questions That Lead to Love “, zijn gemaakt door Arthur Aron. Het doel van de vragen was om vriendschap te versnellen, een hechte band op te bouwen en misschien romantische interesse te wekken.Zie https://www.relatiecheckup.be/datingvragenlijst/

Lewandowski & Mattinly zijn gespecialiseerd in het bestuderen van het zelfconcept (in de context van relaties) en maakten een vergelijkbare reeks vragen om zelfontdekking te vergemakkelijken en zelfkennis te vergroten. De vraag was : kan je individuen helpen hun zelfkennis en zelfinzicht te vergroten door middel van begeleide reflectie. Ze raadpleegden daarvoor gepubliceerde theorieën, onderzoek en andere psychologische vragenlijsten.

Lees meer

Vrouwen hebben meer kans op riskant seksueel gedrag met aantrekkelijkere partners

Volgens een  studie gepubliceerd in Evolutionary Psychological Science , rapporteren

woman in yellow shirt lying on bed

Foto van Elsa Donald

vrouwen een grotere neiging om risicovol seksueel gedrag te vertonen met aantrekkelijkere partners, en wanneer ze hun eigen seksualiteit gebruiken als een middel om partner te behouden.

De investeringstheorie van ouders stelt dat vrouwen het meest discriminerende geslacht zijn bij het selecteren van partners, aangezien zij meer investeren in nakomelingen (dwz zwangerschap en borstvoeding). Daarentegen zou de minimale ouderlijke investering voor mannen slechts één succesvolle copulatie kunnen zijn. Zo hebben mannen meer kans om toevallige seksuele kansen aan te gaan, terwijl vrouwen minder geneigd zijn om seks te zoeken buiten toegewijde relaties.

De partnervoorkeuren van vrouwen verschillen voor lange- en kortetermijnpartners. Voor langdurige romantische relaties hebben vrouwen een voorkeur voor mannen met potentieel om hulpbronnen te verwerven, en mannen met positieve eigenschappen, zoals volwassenheid en vriendelijkheid. Voor kortetermijnrelaties hebben vrouwen een sterkere voorkeur voor indicatoren van goede genen, zoals fysieke aantrekkelijkheid, mannelijkheid, intelligentie en dominantie – deze eigenschappen duiden op genetische kwaliteit die nakomelingen overlevingsvoordelen zou kunnen bieden. Eigenschappen zoals bilaterale symmetrie en mannelijkheid zijn indicatoren van respectievelijk ontwikkelingsstabiliteit en gezondheid op lange termijn, en immunocompetentie.

Lees meer

Toprelatie-experts geven de meest voorkomende fouten die stellen maken.

Foto van Surface Instant Images

Wat als alles wat je denkt te weten over relaties niet klopt?

Oké, misschien niet alles, maar relaties zijn ingewikkeld en je training is beperkt. Denk maar eens na, hoe heb je over relaties geleerd? Misschien heb je wat tips van je ouders opgepikt, tv kijken, chatten met vrienden of ouderwets vallen en opstaan. Helaas kunnen deze bronnen geen echte expertise garanderen over het hebben van een gezonde relatie. Het resultaat? Het is onmogelijk om te weten of u vertrouwt op vaststaande feiten of goedbedoelde fictie.

Om de zaak recht te zetten, nam Dr. Gary W. Lewandowski Jr.contact op met een all-star groep van toprelatie-experts om hun inzichten te krijgen. Hij  is professor en voormalig voorzitter van de afdeling psychologie aan de Monmouth University en auteur van Stronger Than You Think: The 10 Blind Spots That Undermine Your Relationship…and How to See Past Them. In het bijzonder vroeg hij hen welke paren het meest fout gaan. Met andere woorden, de mythen, fouten en blinde vlekken die relaties onbewust ondermijnen. Bovendien gaven ze enkele tips om het goed te doen.

Lees meer

Om stress en angst te verminderen, schrijf je gelukkige gedachten op

person holding ballpoint pen writing on notebook

Foto van Thought Catalog

Schrijven over positieve emoties kan helpen om stress en angst te verminderen, volgens een studie , gepubliceerd in het British Journal of Health Psychology. Eerder onderzoek heeft ook aangetoond dat schrijven over negatieve emoties – dingen “uit je hart” krijgen – je mentale gezondheid kan verbeteren . En het lijkt ook de lichamelijke gezondheid ten goede te komen.

Stress is van invloed op uw lichamelijke gezondheid, dus men denkt dat verbeteringen in het geestelijk welzijn kunnen voorkomen dat mensen lichamelijk onwel worden. Onderzoek heeft aangetoond dat schrijven over negatieve emoties kan leiden tot minder doktersbezoeken , minder zelfgerapporteerde symptomen van een slechte gezondheid en minder werkverlet vanwege een slechte gezondheid .

Er zijn niet veel onderzoeken die het schrijven over positieve emoties hebben onderzocht, maar als schrijven over negatieve emoties mensen helpt om met hun negatieve gedachten en gevoelens om te gaan, dan is het mogelijk dat het focussen op positieve emoties een positief effect heeft op de mentale gezondheid van mensen.

Eerder onderzoek heeft aangetoond dat het schrijven over positieve ervaringen gedurende 20 minuten per dag, gedurende drie opeenvolgende dagen, de stemming verbetert en leidt tot minder doktersbezoeken. Zelfs het schrijven van slechts twee minuten per dag over een positieve ervaring blijkt het aantal gezondheidsklachten dat mensen melden te verminderen.

Lees meer

9 redenen waarom koppels op broers en zussen kunnen lijken

Veel stellen lijken op elkaar. Redenen voor dit fenomeen kunnen zijn: vooringenomenheid binnen de groep, impliciet egoïsme, het vertrouwdheidseffect en seksuele inprenting.
Er zijn echter individuele verschillen in aantrekkingskracht op op zichzelf lijkende partners.
Bovendien kunnen koppels in de loop van de tijd op elkaar gaan lijken door empathische mimiek of overeenkomsten in levensstijl.

Sommigen van ons verwonderen zich over de soms griezelige gelijkenis tussen een koppel.  Men zegt wel eens spottend : wie bij de hond slaapt, krijgt van zijn vlooien en men bedoelt hiermee dat koppels inzake karaktertrekken op elkaar beginnen te gelijken. Maar er blijken ook vaak fysieke gelijkenissen. Blijkbaar worden we in onze partnerkeuze aangetrokken door mensen die op ons gelijken.  Dit fenomeen heeft zoveel aandacht gekregen dat mensen nu ‘Siblings or Dating’-games spelen op verschillende sociale-mediakanalen, waaronder Instagram, Reddit en YouTube.

Maar hoe komt het dat mensen de neiging hebben om met mensen te daten die op henzelf lijken? Sommige verklaringen liggen voor de hand, maar andere zijn minder bekend. 

Lees meer

1 2 3 9