Waarom een ​​optimist en een pessimist in een relatie kunnen werken

Kan een optimist en een pessimist in een relatie samenleven. Ja, voor zover ze elkaar

selective focus photography of jolly woman using peace hand gesture

Photo by Brooke Cagle

respecteren en in evenwicht houden.  Volgens sekstherapeut, relatietherapeut, en relatiecoach Lyndsey Murray is het perfect mogelijk.

De oprichter van Relationship Matters Therapy zegt dat optimisten en pessimisten hun partners nieuwe, waardevolle perspectieven kunnen bieden en elkaar kunnen helpen goed geïnformeerde beslissingen te nemen. Ze kunnen op een unieke manier het beste in elkaar naar boven halen. Soms zijn optimisten overdreven optimistisch, en merken ze misschien de valkuilen van hun plan niet op. Dit is waar een pessimist ze een beetje terug kan brengen naar de realiteit. Als alternatief kunnen optimisten pessimisten geruststellen dat een lastige situatie niet bepaald het einde van de wereld is.

De optimist-en-pessimistische relatiedynamiek is een delicate evenwichtsoefening. Er kunnen problemen ontstaan, wanneer de ene partner voortdurend de zorgen of bronnen van geluk van de ander uitdaagt. Wanneer iemands pessimisme of optimisme aanvoelt als een afwijzing van de andere persoon, kan het daar giftig of uitputtend aanvoelen.

Lees meer

Hoe is Valentijnsdag op 14 februari ontstaan?

Elk jaar vieren miljoenen mensen op 14 februari ’s wereld grootste feest van de liefde, met

Photo by Luis Covarrubias

dozen bonbons, dinertjes bij kaarslicht en lieflijke kaartjes. Maar achter de rooskleurige façade Valentijnsdag steekt een mysterieus en gruwelijk verhaal, over een onthoofding en over de verstrooiing van Valentijns beenderen over heel Europa.

De katholieke martelaar Sint-Valentijn werd op een veertiende februari in de derde eeuw na Chr. onthoofd omdat hij het Romeinse verbod op het sluiten van huwelijken zou hebben geschonden. In een kerk in Dublin zegt men het hart van de heilige te bewaren, terwijl in een basilica in Rome zijn vermeende schedel kan worden aanbeden; in een priorij in Glasgow ligt zijn onderarm in een fraaie kist, in een basiliek in Praag is een van zijn schouderbladen de hoofdattractie en in een kerk in Madrid wordt eveneens een schedel van de heilige bewaard, in een reliekschrijn met een glazen kijkvenstertje.

Dan is er nog Terni, het Italiaanse stadje waar Valentijn volgens de overlevering is geboren. Daar aanbidden gelovigen zijn stoffelijke resten in de Basilica di San Valentino, waarvan de eerste versie in de derde eeuw bovenop zijn graf werd opgericht. Al met al zijn er in Europa tientallen katholieke kerken die goede sier maken met het vertoon van vermeende resten van deze celebrity-heilige.

Onbekend is waar zijn werkelijke stoffelijke resten liggen begraven. Deze onzekerheid benadrukt nog eens het diepe mysterie waarin het leven en de dood van Valentijn is gehuld. Zijn levensverhaal is zó ondoorzichtig dat hij als erkend heilige in 1969 werd geschrapt uit de Calendarium Romanum Generale – de officiële Heiligenkalender van de rooms-katholieke kerk waarin de naamdagen van alle katholieke heiligen zijn vastgelegd – omdat er te weinig betrouwbare informatie over zijn leven bekend was.

Lees meer

Grootschalig intercultureel onderzoek geeft inzicht in paringsprestaties en singlehood

Een onderzoek onder meer dan 7000 mensen uit 14 landen heeft aangetoond dat slechte

man and woman standing on brown field during daytime

Foto van Mindy Sabiston

paringsprestaties een veel voorkomend verschijnsel zijn, waarbij ongeveer een op de vier mensen moeite heeft met het aantrekken en behouden van intieme partners. Hoewel er geen sekseverschillen waren, was er wel een effect van leeftijd, waarbij single-zijn vaker voorkwam bij jongere deelnemers. Dit onderzoek is gepubliceerd in Evolutionary Psychology .

“Mensen worden single geboren, dus single zijn is iets dat iedereen raakt. Bovendien heb ik evolutietheorieën ontwikkeld die mogelijk kunnen verklaren waarom zoveel mensen moeilijkheden ondervinden bij het vinden en behouden van partners”, zegt Menelaos Apostolou, professor in de psychologie aan de Universiteit van Nicosia.

Onderzoek naar paringsprestaties onder individuen die vrijwillig of ongewild vrijgezel zijn, is grotendeels beperkt gebleven tot Chinese en Griekse contexten. In dit werk testen Apostolou en collega’s een evolutionair raamwerk van singlehood terwijl ze de geografische steekproef uitbreiden tot die van 14 landen.

Lees meer

Psychologieonderzoekers vinden dat een eenvoudige interventie om ‘met vreemden te praten’ verrassend effectief is

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

woman sitting on the chair

Foto van Jessica Da Rosa

Mensen zijn sociale wezens, maar veel mensen zijn bang voor sociale interacties met vreemden vanwege zorgen over afwijzing. Een studie gepubliceerd in het Journal of Experimental Social Psychology onderzoekt een interventie die mensen meer op hun gemak kan stellen om met vreemden te praten.

Sociale interactie is erg belangrijk en heeft veel goed gedocumenteerde voordelen, zoals meer geluk, een betere gezondheid en een sterker gevoel van verbondenheid. Desondanks zijn veel mensen ongerust over het omgaan met nieuwe mensen. Dit komt voor een groot deel door pessimisme en angst voor afwijzing.

Hoewel veel mensen deze alomtegenwoordige angst hebben, heeft onderzoek aangetoond dat de meeste vreemden volkomen blij zijn om aangesproken te worden, waardoor deze algemene angst ongegrond blijft. De nieuwe studie probeerde een interventie te onderzoeken om mensen zich comfortabeler en zelfverzekerder te laten voelen als ze met vreemden praten.

“Mensen zijn opmerkelijk pessimistisch over het vooruitzicht om met vreemden te praten. Onze roman ‘praten met vreemden’-interventie was bedoeld om de angst van mensen om met vreemden te praten te verminderen door hen ertoe aan te zetten gedurende vijf dagen herhaaldelijk gesprekken met vreemden te voeren’, schreven Gillian M. Sandstrom en haar collega’s.

Lees meer

Onderzoek naar overtuigingen over “symbolische” seksuele weerstand onthult onverwachte gendereffecten

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

woman in red fur coat

Foto van Womanizer Toys

Een recente studie gepubliceerd in het  Journal of Social Psychology  werpt licht op hoe seksuele opwinding de houding van een persoon met betrekking tot seksuele toestemming kan beïnvloeden. De bevindingen onthulden dat seksuele opwinding ertoe leidde dat zowel mannen als vrouwen meer geneigd waren het geloof in symbolische weerstand van vrouwen te onderschrijven – het idee dat vrouwen soms “nee” zeggen tegen seks als ze echt “ja” bedoelen.

Het gesprek over seksuele toestemming is de afgelopen jaren gegroeid, samen met meldingen van aanranding en dwang op universiteitscampussen. Hoewel seksuele toestemming het onderwerp is geweest van veel onderzoeken, hebben weinig van deze onderzoeken onderzocht hoe percepties van toestemming kunnen worden beïnvloed door seksuele opwinding.

“Mijn interesse in dit onderwerp nam toe toen ik op de graduate school aankwam”, zegt studieauteur Peter O. Rerick, assistent-professor psychologie aan de Oklahoma City University. “Ik heb de manieren waarop mannen en vrouwen seksueel communiceren altijd erg interessant gevonden, en toen mijn adviseur een gerelateerd project voorstelde en ik de gerelateerde literatuur begon door te spitten, wist ik dat ik deze onderzoekslijn wilde voortzetten.”

Lees meer

Nieuw onderzoek geeft inzicht in hoe aseksuele individuen door romantische relaties navigeren

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

Foto van Jake Fagan

Hoewel naar schatting 1% van de mensen zich identificeert als aseksueel – een seksuele geaardheid die meestal wordt gedefinieerd als een gebrek aan seksuele aantrekkingskracht – blijven aseksuele mensen relatief onzichtbaar en worden ze zelden onderzocht. Om deze redenen zijn ze vaak onderworpen aan discriminatie en stereotypering .

Er wordt bijvoorbeeld vaak aangenomen dat alle mensen die aseksueel zijn ook ‘aromantisch’ zijn – dat ze niet geïnteresseerd zijn in romantische relaties of daartoe niet in staat zijn.

Dat kon echter niet verder van de waarheid zijn. Aseksualiteit bestaat op een spectrum, en er is een breed scala in hoe de leden van deze groep seksualiteit en romantiek ervaren .

In een recent gepubliceerd onderzoek dat Alexandra Brozowski heeft uitgevoerd met verschillende faculteitsleden van Michigan State en andere onderzoeksmedewerkers, werden mensen in het aseksuele spectrum ondervraagd die momenteel romantische relaties hadden. Ze wilden meer te weten komen over hoe aseksuelen romantische relaties ervaren en de aandacht vestigen op hun ervaringen – waarvan er veel niet zo heel anders blijken te zijn dan die van mensen die zich niet in het aseksuele spectrum bevinden.

Lees meer

Ex-covid patiënten dringen meer aan op gelijkheid

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

Foto van Evgeny Ozerov

Amerikanen die door COVID-19 zijn geschaad, zullen een jaar later meer geneigd zijn om gelijkheid te steunen en te bepleiten, zo blijkt uit onderzoek.

De COVID-19-pandemie heeft enorme ongelijkheden in de VS blootgelegd en verergerd. Gezinnen met lagere inkomens ondervonden grotere gezondheidsrisico’s, meer baanverlies en economische onzekerheid, en grotere achteruitgang in psychologisch welzijn – waarvan de effecten de komende jaren voelbaar zullen zijn.

Voor veel Amerikanen was de pandemie de eerste keer dat ze werden geconfronteerd met deze grimmige ongelijkheden. Velen werden inderdaad voor het eerst ontdaan van hun eigen individuele keuze en gevoel van controle. Nieuw onderzoek suggereert dat deze ervaring sommigen ertoe heeft gebracht de structurele bronnen van ongelijkheid beter te begrijpen en op hun beurt inspanningen te ondersteunen om een ​​meer gelijke samenleving te creëren.

“In de VS hebben mensen de neiging om na te denken over rijkdom en ongelijkheid als gevolg van individuele verschillen, zoals verdienste of hard werken. We waren geïnteresseerd om te ontdekken of het opdoen van ervaring uit de eerste hand met een externe en oncontroleerbare factor – de COVID-19-pandemie – de houding van Amerikanen zou kunnen veranderen. We wilden weten: zouden mensen ongelijkheid meer zien als een gevolg van structurele factoren?” zegt Hannah J. Birnbaum, assistent-professor organisatiegedrag aan de Olin Business School van de Washington University in St. Louis.

Lees meer

Na een vakantie meer relatieproblemen?

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

person sitting in a chair in front of a man

Foto van charlesdeluvio

Door in de zomer zo nauw samen te leven, komen chronische en onopgeloste conflicten naar voren. Actief luisteren, empathie en persoonlijke validatie zijn de belangrijkste vaardigheden voor een gelukkige relatie.

Vakanties zijn de meest verwachte tijd van het jaar . Ze bieden een ontsnapping aan de sleur van het dagelijks leven en bieden een paar korte momenten van het paradijs. Maar ze kunnen ook een dodelijke val zijn voor ongelukkige stellen die werk, ouder-leraarconferenties, sociale contacten en Netflix gebruiken om hun dagelijks bestaan ​​te verdoven. Wanneer die activiteiten tijdelijk naar de achtergrond verdwijnen, blijft er alleen een lege ruimte over die conflicten versterkt, geschillen verdiept en oude wrok oproept.

Vakanties zijn een lakmoesproef voor relaties: gelukkige stellen komen veel sterker terug, terwijl ongelukkige naar huis terugkeren met littekens van de strijd. “Er is zelfs een oude grap die zegt: ‘Heb je een goede vakantie gehad, of was je met je gezin?'” zegt Raúl González Castellanos, een seksuoloog, onderwijspsycholoog en relatietherapeut op de afdeling counseling en therapie van A la Par in Madrid. “Het is een moeilijke tijd. Problemen die partners onder de pet hielden komen naar voren; soms worden ze verergerd door de aanwezigheid van schoonouders, wat altijd een delicate kwestie is.”

Lees meer

Grote romantische relatiegebeurtenissen beïnvloeden ons psychisch welzijn veel minder dan men intuïtief zou aannemen

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

man and woman holding hands near flower

Foto van Alvin Mahmudov

Nieuw onderzoek geeft inzicht in hoe verschillende emoties veranderen voor en na het samenwonen met een romantische partner, huwelijk, scheiding en echtscheiding. De bevindingen, gepubliceerd in het tijdschrift Emotion , geven aan dat veranderingen in psychologisch welzijn als gevolg van deze belangrijke romantische relatiegebeurtenissen slechts van voorbijgaande aard zijn.

“Bijna iedereen zou intuïtief het erover eens zijn dat romantische relaties een grote invloed hebben op hoe we ons voelen”, zegt studieauteur Eva Asselmann , een professor in differentiële en persoonlijkheidspsychologie aan de Health and Medical University in Potsdam.

“We zijn bijvoorbeeld meestal gelukkiger als we trouwen, maar verdrietiger als we uit elkaar gaan. We wilden uitzoeken hoe groot dergelijke emotionele veranderingen zijn, hoe lang ze duren en of ze variëren voor verschillende soorten emoties (bijvoorbeeld geluk versus verdriet).”

Lees meer

Het machtsevenwicht tussen koppels lijkt het seksuele verlangen van vrouwen te beïnvloeden via relatiebevrediging

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

man kissing woman on forehead

Foto van Victoria Roman

Gelijkheid in relaties wordt geassocieerd met een grotere relatietevredenheid, wat op zijn beurt een hoger seksueel verlangen bij vrouwen voorspelt, volgens een nieuwe studie. De bevindingen, gepubliceerd in The Journal of Sex Research , werpen een nieuw licht op de relationele contexten die het seksuele verlangen van vrouwen beïnvloeden.

“Het onderzoeken van de kwestie van vrouwelijk seksueel verlangen is fascinerend gezien de complexiteit ervan en hoe verwaarloosd dit gebied is geweest”, zegt Simone Buzwell , een hoofddocent aan de Swinburne University of Technology en corresponderend auteur van de nieuwe studie.

“Ik besloot het probleem van een laag vrouwelijk seksueel verlangen specifiek te onderzoeken, omdat het vaak wordt gemeld in klinische omgevingen en sterk resistent is tegen behandeling. Hoewel een gebrek aan verlangen niet voor alle vrouwen een probleem is, veroorzaakt een gebrek aan seksueel verlangen aanzienlijk leed voor een aanzienlijk aantal en hun intieme partners. Echter, gezien het gebrek aan onderzoek op dit gebied, worden de factoren die bijdragen aan een laag seksueel verlangen van vrouwen niet begrepen en hoe deze factoren het welzijn van vrouwen beïnvloeden, is zelden onderzocht.”

Lees meer

1 2 3 18