Kan effectieve communicatie de relatieschade van phubbing tegengaan?

Uit een onderzoek onder getrouwde personen in Turkije is gebleken dat phubbing de

couple sitting on the field facing the city

Photo by Nathan Dumlao

tevredenheid over het huwelijk negatief voorspelt. Maar het nieuwe onderzoek levert bewijs dat effectieve communicatie als een bemiddelende factor fungeert, wat suggereert dat het verbeteren van communicatieve vaardigheden de schadelijke impact van phubbing op huwelijksrelaties zou kunnen verzachten. De bevindingen verschenen in het tijdschrift Computers in Human Behavior .

Phubbing, een samenvoeging van ‘telefoon’ en ‘snubbing’, verwijst naar het gedrag waarbij u meer aandacht besteedt aan uw smartphone of mobiele apparaat in plaats van contact te maken met de mensen om u heen in sociale situaties. Het houdt in dat je anderen negeert en opgaat in de digitale wereld terwijl je fysiek aanwezig bent in een sociale omgeving.

Eerder onderzoek heeft aangetoond dat phubbing-gedrag verband houdt met negatieve relatie-uitkomsten, vooral in romantische relaties. Het wordt in verband gebracht met verminderde relatietevredenheid, verminderde gevoelens van intimiteit en toegenomen conflicten.

Gezien deze bevindingen waren de onderzoekers gemotiveerd om dieper in te gaan op het begrijpen van de specifieke effecten van phubbing op de tevredenheid van het huwelijk. In het bijzonder probeerden ze te onderzoeken of effectieve communicatieve vaardigheden fungeren als een tussenliggende factor die helpt verklaren waarom en hoe phubbing-gedrag tot negatieve gevolgen binnen een huwelijk kan leiden.

“Phubbing is nu een belangrijk probleem over de hele wereld. Ik onderzoek phubbing in verschillende populaties. Een van de belangrijkste groepen die getroffen worden door phubbing onder getrouwde stellen”, zegt studieauteur İzzet Parmaksız, universitair hoofddocent aan de Niğde Ömer Halisdemir Universiteit.

Lees meer

Is het gezond dat partners met elkaar concurreren?

Rivaliteit in uw relatie kan een bron van vriendschappelijk plezier of intense pijn zijn.

man and woman holding each others hands

Photo by Nathan Dumlao

Nieuw onderzoek naar rivaliteit op de werkplek benadrukt wat een goede van een slechte rivaal onderscheidt.
Door te besluiten van je partner te leren in plaats van te concurreren, kunnen jullie allebei profiteren van een gezonde rivaliteit.
Wanneer heb je voor het laatst een weddenschap afgesloten met je romantische partner?

Misschien speelt de soundtrack van een film die je bekijkt een o zo bekend deuntje. Jij weet zeker dat het ‘X’ is, maar je partner beweert dat het ‘Y’ is. Tijd voor een kleine weddenschap van één dollar over dit onderwerp. Na wat verwoed Googlen blijkt dat een van jullie ongelijk heeft. De verliezer voelt zich een beetje geïrriteerd, maar gaat er mee akkoord, en de onthulling leidt tot gedeeld gelach en misschien het aanbod voor een herkansing.

Rivaliteit kan onschuldig blijken, zoals in dit geval, of allesbehalve. Als er thuis een serieuze rivaliteit ontstaat, kan de ene partner het gevoel hebben dat de ander er niet echt op gebrand is dat ze zullen slagen.

Stel je voor dat jij aan het einde van het jaar loonsverhoging en promotie krijgt, maar je partner niet. Het is duidelijk dat jullie allebei profiteren van dit geweldige nieuws, maar je partner voelt zich misschien te bedreigd om de complimenten te geven die je hoopt te ontvangen. Hoe kun je voorkomen dat deze potentieel destructieve kracht een groot obstakel voor geluk wordt ?

Lees meer

Paren waarin de vrouw de enige kostwinner is, melden een lagere tevredenheid met het leven

Veel vrouwen zullen op een bepaald moment in hun relatie , in ieder geval tijdelijk,

man standing in front of the window

Photo by Sasha Freemind

kostwinner zijn . Veranderende werkgelegenheidstrends en genderrollen zullen gevolgen hebben voor veel huishoudens. Maar onze nieuwe collegiaal getoetste studie toont aan dat het welzijn van heteroseksuele paren lager is wanneer de vrouw de enige verdiener is, dan wanneer de man de kostwinner is of wanneer beide partners werken.

Meer dan 14 jaar aan gegevens uit Europese sociale enquêtes, rapporteerden mannen en vrouwen een lagere tevredenheid met het leven wanneer de vrouw of partner de kostwinner was, waarbij mannen het meest te lijden hadden. Dit geldt zelfs na correctie voor inkomen, houding ten opzichte van geslacht en andere kenmerken.

We analyseerden de enquêteantwoorden van meer dan 42.000 mensen in de werkende leeftijd in negen landen. De gegevens meten het welzijn door mensen te vragen hoe tevreden ze tegenwoordig zijn met hun leven als geheel, van nul (extreem ontevreden) tot tien (extreem tevreden). De meeste mensen geven een score tussen de vijf en de acht .

Deze ‘levenstevredenheidspunten’ geven ons een idee van hoe het welzijn van verschillende groepen zich verhoudt. Zonder enige controle is de levenstevredenheid van mannen 5,86 wanneer de vrouw de enige verdiener is, tegenover 7,16 wanneer de man de enige verdiener is. Voor vrouwen zijn de overeenkomstige cijfers respectievelijk 6,33 en 7,10.

Lees meer

Eenzame individuen hebben de neiging om slaapproblemen te ontwikkelen

Uit een vier jaar durend onderzoek onder volwassenen van middelbare en oudere leeftijd is

woman in blue shirt lying on bed

Photo by Shane

gebleken dat eenzame personen na verloop van tijd slaapproblemen ontwikkelen. Deze problemen omvatten moeite met inslapen en doorslapen, vroeg wakker worden in de ochtend en zich moe en niet verfrist voelen na het slapen. Het onderzoek is gepubliceerd in Psychiatry Research .

Slapeloosheid is een veel voorkomende slaapstoornis die wordt gekenmerkt door moeite met inslapen, doorslapen of niet-herstellende slaap ervaren (zich moe en niet verfrist voelen na het slapen). Het kan overdag leiden tot vermoeidheid, prikkelbaarheid en verminderd functioneren bij dagelijkse activiteiten. Slapeloosheid kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder stress, angst, medische aandoeningen en leefgewoonten.

Slapeloosheid wordt ook in verband gebracht met veroudering. Bijna de helft van de volwassenen van 65 jaar of ouder ervaart symptomen van slapeloosheid. Symptomen van slapeloosheid worden daarentegen in verband gebracht met een hoger risico op hart- en vaatziekten, dementie, meer ziekenhuisopname en verpleeghuisopname en het risico op overlijden. Naarmate de wereldbevolking vergrijst, wordt verwacht dat slapeloosheid een vaker voorkomend probleem zal worden, met alle nadelige gevolgen voor de gezondheid van dien.

Lees meer

De wetenschap achter stillere gesprekken in het openbaar

We houden er allemaal van om uit eten te gaan met vrienden en familie, vooral in luide en

https://studyfinds.org/quieter-conversations/

drukke restaurants. Is het je echter ooit opgevallen hoe het geluidsniveau geleidelijk toeneemt als mensen proberen gehoord te worden? Dit fenomeen, bekend als het Lombard-effect , heeft de aandacht getrokken van onderzoekers die manieren onderzoeken om deze cyclus te doorbreken en aangenamere eetervaringen te creëren.

Wat is het Lombard-effect?

Het Lombard-effect verwijst naar de neiging van individuen om hun stem te verheffen in rumoerige omgevingen om gehoord te worden. Het is een natuurlijke reactie op de toegenomen achtergrondruis die optreedt in drukke ruimtes. Terwijl gesprekken tegen muren weerkaatsen en zich vermengen met andere geluiden, stijgt het algehele geluidsniveau. Elke persoon wil dat zijn stem opvalt, dus spreken ze onbewust luider, wat bijdraagt ​​aan de groeiende kakofonie. Uiteindelijk kan het geluid een punt bereiken waarop het voor iedereen moeilijk wordt om een ​​gesprek te voeren zonder te schreeuwen.

Lees meer

Stellen waarin de vrouw de enige verdiener is, melden een lagere tevredenheid met het leven

Veel vrouwen zullen op een bepaald moment in hun relatie , in ieder geval tijdelijk,

a woman standing in front of a tree

Photo by Dima DallAcqua

kostwinner zijn . Veranderende werkgelegenheidstrends en genderrollen zullen gevolgen hebben voor veel huishoudens. Maar onze nieuwe collegiaal getoetste studie toont aan dat het welzijn van heteroseksuele paren lager is wanneer de vrouw de enige verdiener is, dan wanneer de man de kostwinner is of wanneer beide partners werken.

Meer dan 14 jaar aan gegevens uit Europese sociale enquêtes, rapporteerden mannen en vrouwen een lagere tevredenheid met het leven wanneer de vrouw of partner de kostwinner was, waarbij mannen het meest te lijden hadden. Dit geldt zelfs na correctie voor inkomen, houding ten opzichte van geslacht en andere kenmerken.

We analyseerden de enquêteantwoorden van meer dan 42.000 mensen in de werkende leeftijd in negen landen. De gegevens meten het welzijn door mensen te vragen hoe tevreden ze tegenwoordig zijn met hun leven als geheel, van nul (extreem ontevreden) tot tien (extreem tevreden). De meeste mensen geven een score tussen de vijf en de acht .

Lees meer

Dit is waarom ambivalentie jegens je romantische partner als een alarmbel zou moeten werken

Gevoelens van ambivalentie jegens je romantische partner zijn gekoppeld aan verminderd

woman and man standing next each others

Photo by Matheus Ferrero

persoonlijk en relationeel welzijn, volgens nieuw onderzoek gepubliceerd in Social Psychological and Personality Science . De nieuwe bevindingen geven inzicht in hoe het hebben van gemengde gevoelens in relaties relatieresultaten kan beïnvloeden.

“Ik ben geïnteresseerd in ambivalentie (dwz gemengde en tegenstrijdige gevoelens) omdat ambivalentie een veel voorkomende en consequente ervaring in het leven is, ook in onze naaste relaties”, zegt studieauteur Giulia Zoppolat, een promovendus in de sociale psychologie aan de Vrije Universiteit Amsterdam.

“Het onderwerp heeft echter niet zoveel aandacht gekregen in de relatieliteratuur. De meeste mensen ervaren op een bepaald moment in hun relatie ambivalentie, met gevolgen voor hun gezondheid en relatieresultaten.

“Mensen die een ambivalente relatie hebben, ervaren bijvoorbeeld meer stress en angst en hebben meer conflicten met hun partner. Deze ambivalentie kan moeilijk te hanteren zijn, meer nog dan puur negatieve relaties, omdat mensen veel geven om hun ambivalente relaties.”

Om ambivalentie te onderzoeken, voerden de onderzoekers vier onderzoeken uit bij paren en individuen in romantische relaties in Nederland. Ze wierven deelnemers via lokale wervingsbureaus, persoonlijke benaderingen en sociale media. De onderzoeken omvatten in totaal 1.134 personen.

Lees meer

Relatiestatus beïnvloedt de keuze van mannen voor seksuele ervaringen met sekswerkers

In nieuw onderzoek, gepubliceerd in het tijdschrift Human Nature , ontdekten

people walking on street during nighttime

Photo by Gio

onderzoekers dat heteroseksuele mannen in romantische relaties die hulp zochten bij sekswerkers, liever een ‘afwisselingservaring’ hadden dan een ‘relatie-ervaring’.

De studie probeerde het mannelijke gebruik van een dubbele paringsstrategie te onderzoeken, een theorie in de evolutionaire psychologie die suggereert dat mensen vaak twee verschillende paringsstrategieën gebruiken om hun reproductieve succes te maximaliseren.

Volgens deze theorie zoeken mannen seksuele ontmoetingen op korte termijn om hun kansen om hun genen wijd te verspreiden te maximaliseren. Deze strategie wordt gedreven door het verlangen naar seksuele variatie en meerdere partners. In deze context geven mannen meer prioriteit aan fysieke aantrekkelijkheid en vruchtbaarheidssignalen bij potentiële partners. De focus ligt op seksuele bevrediging op de korte termijn in plaats van op langetermijnverbintenis of investering.

Aan de andere kant zoeken mannen ook langdurige relaties om de overleving en succesvolle opvoeding van hun kroost te verzekeren. In toegewijde relaties zoeken mannen naar kwaliteiten als loyaliteit, emotionele binding en koesterende vaardigheden bij potentiële partners. Ze investeren meer tijd en middelen om voor hun partner en nakomelingen te zorgen, met als doel ervoor te zorgen dat hun genetische afstamming voortduurt.

Lees meer

Studie identificeert verschillende patronen van seksuele verveling en seksueel verlangen bij individuen in langdurige relaties

Seksuele verveling is een veelvoorkomend probleem in langdurige romantische relaties en

person crying beside bed

Photo by Claudia Wolff

kan een aanzienlijke invloed hebben op seksuele en relatietevredenheid. In een nieuwe studie gepubliceerd in het Journal of Sexual Medicine , ontdekten onderzoekers uit Portugal dat seksuele verveling niet noodzakelijkerwijs een gebrek aan verlangen betekent. De studie werpt nieuw licht op de complexiteit van seksueel verlangen en verveling in langdurige relaties.

“De schattingen van seksuele disfunctie bij vrouwen kunnen oplopen tot 50 tot 70%. Voor mij is het heel duidelijk dat als we het over de norm hebben, we deze vrouwen niet moeten vertellen dat ze disfunctioneel zijn”, zegt studieauteur Leonor de Oliveira ( @prontoadespir ), een promovendus aan de Universiteit van Porto en auteur van “ É normaal? ” (Is het normaal?).

“Toegegeven, niet al deze vrouwen zullen nood ervaren, maar voor degenen die dat wel hebben, zijn we er vaak niet in geslaagd om effectieve oplossingen te bieden. Ik geloof dat veel van deze vrouwen niet disfunctioneel zijn en dat hun verschillen in seksueel verlangen in vergelijking met hun partners mogelijk voortkomen uit verveling.”

De studie had tot doel groepen mannen en vrouwen in langdurige romantische relaties te onderscheiden met betrekking tot hun niveau van seksuele verveling en verschillende dimensies van seksueel verlangen.

Lees meer

Studie werpt licht op de gevolgen van het gevoel verplicht te zijn om seks te hebben in midlife-relaties

Nieuw onderzoek gepubliceerd in het Journal of Sex Research onderzocht de relatie tussen

a woman sitting in a chair looking at her cell phone

Photo by Centre for Ageing Better

waarom midlife-paren seks hebben en hun seksuele bevrediging. De bevindingen geven aan dat partners die seks hebben uit een gevoel van verplichting minder tevreden zijn dan degenen die dat niet doen. Maar degenen die dachten dat ze “iets aardigs deden” voor hun partner, waren net zo tevreden als degenen die seks hadden voor hun plezier. Deze studie suggereert dat het perspectief dat men inneemt wanneer men seks heeft ten gunste van de partner gevolgen heeft voor iemands seksuele bevrediging.

Het behouden van seksuele bevrediging kan moeilijk zijn, vooral in huwelijken op middelbare leeftijd, waar het de neiging heeft om af te nemen. Een factor die seksuele bevrediging beïnvloedt, is seksuele motivatie, die kan worden onderverdeeld in naderings- en vermijdingsdoelen.

Eerder onderzoek geeft aan dat als iemand seks heeft voor naderingsdoelen (zoals fysiek genot), ze de neiging hebben om positieve emoties, een groter seksueel verlangen en een verbeterde seksuele en relatietevredenheid te ervaren. Aan de andere kant, als iemand seks heeft voor vermijdingsdoelen (zoals het vermijden van relatieconflicten), hebben ze de neiging om negatieve emoties, conflicten in de relatie en verminderde seksuele en relatietevredenheid te ervaren.

Lees meer

1 2 3 22