Hoe vaak moeten koppels seks hebben?

topless woman with purple flower on her head

Foto van JEFERSON GOMES

Hoe vaak een stel seks heeft, verschilt. Hun seksleven zal uniek zijn voor hen en hun eigen omstandigheden op dat moment. Verschillende factoren kunnen het libido van een persoon beïnvloeden en hoe vaak een paar seks heeft.

Als mensen niet tevreden zijn met hun seksleven, zijn er enkele stappen die ze kunnen nemen.

Dit artikel onderzoekt hoe vaak koppels seks hebben en analyseert de statistieken en beïnvloedende factoren.

Hoe vaak hebben koppels seks?

Volgens de International Society for Sexual Medicine is er geen “normale” frequentie van seks, op voorwaarde dat iedereen in de relatie gelukkig is.

Hoe vaak een stel seks moet hebben, hangt af van wat de mensen in de relatie besluiten dat het beste voor hen werkt. Dit kan variëren van helemaal geen seksuele activiteit tot een paar keer per dag, week of jaar.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten! Seksuologische hulp nodig : https://www.seksuologiepraktijk.be

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident. Need therapical help? https://www.seksuologiepraktijk.be. Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Vrouwen onthouden eerlijke seksuele communicatie om de vermeende mannelijkheid van hun partner te beschermen,

Foto van Mahdi Bafande

Vrouwen die zich zorgen maken over het bedreigen van de mannelijkheid van hun mannelijke partner, hebben meer kans om orgasmes te faken en minder geneigd om eerlijk te communiceren over hun seksuele behoeften, volgens nieuw onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Social Psychological and Personality Science . De bevindingen werpen een nieuw licht op hoe relaties kunnen worden beïnvloed door precaire mannelijkheid – het geloof dat iemands status als een ‘echte man’ moeilijk te bereiken is, maar gemakkelijk verloren gaat.

“Ik ben altijd geïnteresseerd geweest in genderrollen, en met name de manieren waarop heteroseksuele mannen en vrouwen romantisch en seksueel met elkaar omgaan”, zegt studieauteur Jessica Jordan, een inkomend assistent-docentprofessor aan de Universiteit van Tampa. “Als jonge vrouw kreeg ik veel informatie – van vrienden, oudere vrouwen, de media – over hoe ik met mannen om moest gaan, en een advies dat ik vaak hoorde was om je best te doen om het mannelijkheidsgevoel van mannen te beschermen. ”

“Toen mijn mentor en co-auteur me uitnodigden om aan een project te werken dat onderzoekt of mannen minder geneigd zijn om seksuele feedback van vrouwen te vragen wanneer ze het gevoel hebben dat hun mannelijkheid wordt bedreigd (waarvan ik vermoed dat het waar is), dacht ik meteen bij mezelf: ‘ Het maakt niet uit, vrouwen zullen een onzekere man geen kritische feedback geven.’

“Natuurlijk was dat een generalisatie, maar toen ik er met andere vrouwen over sprak, waren ze het er unaniem over eens dat ze de drang begrepen om feedback achter te houden om de mannelijkheid van hun partner te beschermen,” legde Jordan uit. “Ik had het gevoel dat het belangrijk was om deze extreem veel voorkomende ervaring in onderzoek weer te geven, omdat het de eerste stap is om vrouwen (en mannen!) te helpen uit dat patroon te breken.”

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten! Seksuologische hulp nodig : https://www.seksuologiepraktijk.be

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident. Need therapical help? https://www.seksuologiepraktijk.be. Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Kinderen met ouders van hetzelfde geslacht even goed aangepast als die met ouders van verschillend geslacht, vindt onderzoek

girl and boy standing on green grass field

Foto van 🇸🇮 Janko Ferlič

Keulen [Duitsland], 23 mei 2022: kinderen en adolescenten die ouders van hetzelfde geslacht hebben, zijn net zo goed aangepast als degenen die ouders van verschillend geslacht hebben, volgens een onderzoek uitgevoerd door Dr. Mirjam Fischer en collega’s van de Universiteit van Keulen Instituut voor Sociologie en Sociale Psychologie (ISS).

De bevindingen van het onderzoek zijn gepubliceerd in het tijdschrift ‘International Journal of Environmental Research and Public Health’.

In deze studie werden 62 zes- tot zestienjarigen met ouders van hetzelfde geslacht vergeleken met 72 leeftijdsgenoten met ouders van verschillend geslacht met betrekking tot prosociaal gedrag, hyperactiviteit, problemen met leeftijdsgenoten, emotionele aanpassing en algemene gedragsproblemen.

Eerdere studies hebben aangetoond dat ouders van hetzelfde geslacht te maken hebben met aanzienlijke stressfactoren die verband houden met hun seksuele geaardheid, zoals ervaringen met vooroordelen en niet-ondersteunende juridische contexten. Gemiddeld leidt deze extra stress tot een verminderde fysieke en mentale gezondheid van ouders van hetzelfde geslacht, wat op zijn beurt kan leiden tot aanpassingsproblemen bij hun kinderen.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten! Seksuologische hulp nodig : https://www.seksuologiepraktijk.be

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident. Need therapical help? https://www.seksuologiepraktijk.be. Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

De neurochemische oxytocine lijkt te verklaren waarom we meer tevreden zijn met het leven naarmate we ouder worden

old couple, old, senior

andreahamilton264 (CC0), Pixabay

Een studie (mei 2022) heeft tevredenheid over het leven gekoppeld aan de chemie in onze hersenen. Mensen die meer van de neurochemische oxytocine afgeven, zijn vriendelijker voor anderen en zijn doorgaans meer tevreden met hun leven. Bovendien neemt de afgifte van oxytocine toe met de leeftijd, wat aantoont waarom mensen gemiddeld meer zorgzaam zijn naarmate ze ouder worden. Deze bevindingen komen overeen met veel religieuze filosofieën, waar de tevredenheid met het eigen leven wordt vergroot door anderen te helpen.

Mensen van wie de hersenen meer van de neurochemische oxytocine afgeven, zijn vriendelijker voor anderen en zijn meer tevreden met hun leven. Dit is de bevinding van nieuw onderzoek, gepubliceerd in  Frontiers in Behavioral Neuroscience , dat ook ontdekte dat de afgifte van oxytocine toeneemt met de leeftijd, wat aantoont waarom mensen gemiddeld meer zorgzaam zijn naarmate ze ouder worden.

“De bevindingen van onze studie zijn consistent met veel religies en filosofieën, waar de tevredenheid met iemands leven wordt vergroot door anderen te helpen”, meldde de auteur Dr. Paul J Zak van Claremont Graduate University.

“Deelnemers aan onze studie die de meeste oxytocine vrijgaven, waren genereuzer voor liefdadigheid wanneer ze de kans kregen en voerden veel ander helpend gedrag uit. De verandering in oxytocine was ook positief gerelateerd aan empathie, religieuze participatie en dankbaarheid van de deelnemers.”

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten! Seksuologische hulp nodig : https://www.seksuologiepraktijk.be

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident. Need therapical help? https://www.seksuologiepraktijk.be. Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Zeer aantrekkelijke vrouwen worden door andere vrouwen als agressiever ervaren als ze make-up dragen

woman covering her face with gray textile

Foto van Yash mevawala

Of make-up ertoe leidt dat vrouwen agressiever of een betere potentiële leider lijken, hangt tot op zekere hoogte af van hun waargenomen aantrekkelijkheid, volgens onderzoek dat is gepubliceerd in Personality and Individual Differences . De bevindingen suggereren dat de functie van make-up als een signaal van interseksueel concurrentievermogen voornamelijk beperkt is tot aantrekkelijke vrouwen.

“We zijn geïnteresseerd in waarom vrouwen make-up dragen, de sociale motieven om dat te doen. Conventionele wijsheid zou suggereren dat het gewoon is om het uiterlijk van een vrouw te verbeteren, maar eerder onderzoek suggereert dat er veel meer aan de hand is, “zei studieauteur Dani Sulikowski ,  hoofddocent aan de Charles Sturt University.

Sulikowski en haar collega’s voerden twee onderzoeken uit om te onderzoeken hoe make-up de perceptie van vrouwen van andere vrouwen beïnvloedde. Ze waren vooral geïnteresseerd in de vraag of het dragen van make-up werd gezien als een signaal van competitieve intentie.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten! Seksuologische hulp nodig : https://www.seksuologiepraktijk.be

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident. Need therapical help? https://www.seksuologiepraktijk.be. Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Een breuk hoeft je niet helemaal te breken

orange tabby cat sitting between standing man and woman inside room

Foto van Hutomo Abrianto

Het beëindigen van een relatie doet pijn, maar het is ook een kans om te groeien. Break-ups zijn pijnlijk, maar ze zijn vaak niet zo verschrikkelijk en verwoestend als we denken dat ze zullen zijn schrijft Gary W. Lewandowski Jr. Ph.D. in Psychology Today

Break-ups zijn negatief voor één op de drie mensen, maar meer (ongeveer 40%) meldt dat hun break-up een algehele positieve ervaring was. Echt fantastische relaties eindigen zelden. Goede relaties zijn geweldig voor beide partners.

Elke relatie begint op dezelfde manier, vol hoop schrijft Lewandowski. In het begin gedraagt ​​iedereen zich op zijn best en de relatie lijkt perfect. Het lijkt alsof er niets mis kan gaan. Maar niet elke relatie duurt voor altijd. We houden niet van eindes en we houden er niet van om dingen te verliezen. Lewandowski geeft ook meer uitleg in zijn Ted talk.

“…vergis je niet, relaties zijn het allerbelangrijkste voor jou in je leven. Het is de bron van al je beste herinneringen, het is de bron van al je slechtste herinneringen. Als je terugdenkt aan je leven als je 95 of 100 jaar oud bent en je terugkijkt in de loop van je leven, zul je niet denken: “‘Ik wou dat ik een betere telefoon had’, ‘Ik wou dat ik meer tijd op internet doorbracht,’ ik wou dat ik meer tijd op mijn werk of slapen doorbracht .’” Het zal van alles zijn. Het wordt: ‘Ik wou dat ik meer tijd doorbracht met de mensen van wie ik hield’, want onze relaties bouwen ons op, ze definiëren ons, ze ondersteunen ons en ze kunnen ons ook breken…”

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten! Seksuologische hulp nodig : https://www.seksuologiepraktijk.be

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident. Need therapical help? https://www.seksuologiepraktijk.be. Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Samen of apart? Hoe koppels met hun geld moeten omgaan

focus photography of person counting dollar banknotes

Foto van Sharon McCutcheon

Voor vele koppels betekenen geldzaken grote zorgen. Heel wat ruzie wordt gemaakt over hoe geld uitgegeven wordt, wie het geld beheert, of men werkt met een gezamenlijke rekening of aparte rekeningen, enz.

Wat leert ons onderzoek volgens Gary W. Lewandowski Jr. Ph.D.

Stellen moeten echter duidelijk beslissen hoe ze met hun geld omgaan: alles combineren of apart laten.
Stellen die al hun geld bij elkaar hadden, waren gelukkiger en gingen minder snel uit elkaar.
Partners met gedeelde financiën rapporteerden meer positieve interacties en betere verbindingen, en ze voelden zich stabieler.
Het is een dilemma waar elk nieuw stel voor staat: hoe moeten we omgaan met ons geld?

Twee belangrijke strategieën voor het beheren van de financiën van koppels volgens Lewandowski.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten! Seksuologische hulp nodig : https://www.seksuologiepraktijk.be

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident. Need therapical help? https://www.seksuologiepraktijk.be. Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Getrouwde moeders die meer verdienen dan hun echtgenoten nemen een nog groter deel van het huishouden op zich

woman cooking inside kitchen room

Foto van Jason Briscoe

Terwijl nieuwe moeders vaak een groter deel van het huishoudelijk werk op zich nemen dan hun echtgenoten, is dit effect zelfs meer uitgesproken bij moeders die meer verdienen dan vaders, blijkt uit nieuw onderzoek van de Universiteit van Bath.

Rationele economische theorie suggereert dat ouderschap en de resulterende inkomens- en tijdsdruk zouden moeten leiden tot een efficiëntere verdeling van huishoudelijke taken. Uit de studie van meer dan 6000 heteroseksuele Noord-Amerikaanse getrouwde huishoudens bleek echter dat dit niet het geval is.

“Natuurlijk begrijpen we waarom er een gespecialiseerde taakverdeling bestaat, maar er is geen reden om deze specialisatie genderspecifiek te maken. Traditionele verdeeldheid wordt traditioneel verklaard door mannen die meer verdienen en meer uren werken en heeft een zekere logische aantrekkingskracht”, zegt  dr. Joanna Syrda  van de University’s School of Management.

“Ik ontdekte echter dat de genderkloof in het huishouden groter wordt voor moeders die meer verdienden dan hun echtgenoten – hoe meer ze verdienden over hun partner, hoe meer huishoudelijk werk ze deden,” zei ze.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten! Seksuologische hulp nodig : https://www.seksuologiepraktijk.be

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident. Need therapical help? https://www.seksuologiepraktijk.be. Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Het opnemen van seksueel genot in gezondheidsprogramma’s voor seksuele voorlichting kan veilig seksgedrag verbeteren

three men and laughing two women walking side by side

Foto van Eliott Reyna

Hoewel het belangrijk is om je bewust te zijn van seks, om soa’s te voorkomen, is het ook belangrijk om erover voorgelicht te worden. Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat seksuele gezondheidsprogramma’s die seksueel verlangen en seksueel genot omvatten, de kennis en houding rond seks kunnen verbeteren, evenals condoomgebruik in vergelijking met programma’s die dat niet doen.

Reproductieve en seksuele gezondheid houdt in dat mensen een bevredigend en veilig seksleven kunnen hebben, seksuele infecties kunnen voorkomen, het vermogen hebben om zich voort te planten en de vrijheid hebben om te beslissen of, wanneer en hoe vaak dit te doen. Met andere woorden, toegang tot seksuele en reproductieve gezondheidsdiensten, kwaliteitsinformatie over het handhaven van een gezonde levensstijl en fysieke en mentale gezondheidsdiensten kunnen paren helpen een optimale gezondheid en welzijn te bereiken.

Het onderzoek is gepubliceerd in het open access tijdschrift ‘PLOS ONE’. De meta-analyse van onderzoeksliteratuur van 2005-2020 wees uit dat het opnemen van plezier in dergelijke programma’s positieve effecten kan hebben op attitudes en veiliger seksgedrag en adviseerde om seksuele voorlichting en gezondheidsinterventies opnieuw te bekijken die niet erkennen dat seksuele ervaringen plezierig kunnen zijn.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten! Seksuologische hulp nodig : https://www.seksuologiepraktijk.be

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident. Need therapical help? https://www.seksuologiepraktijk.be. Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

De 4-uursrelatie : 5 manieren om tijd te maken voor nieuwe of uitdagende ervaringen.

people seated on table in room

Foto van Jason Goodman

Gary W. Lewandowski Jr. Ph.D. geeft tips om je relatie een boost te geven.  Hij vat ze alsvolgt samen :
Prioriteit geven aan iemands relatie voor slechts 4 uur per week kan voordelen opleveren.
De meest gunstige activiteiten voor een relatie hebben dezelfde kenmerken: nieuw, interessant, uitdagend en opwindend.
Tijd hebben om met een partner te praten kan de communicatie verbeteren door impulsiviteit te vermijden en u aan te moedigen kleine problemen klein te houden.

Intro

Heb je ooit het gevoel gehad dat het moeilijk is om tijd in je leven te vinden voor zelfs de belangrijkste dingen, zoals je romantische partner? Omdat je partner van je houdt, kan het zelfs veiliger zijn om je relatie te verwaarlozen terwijl je prioriteit geeft aan andere dingen, zoals je carrière .

Maak kennis met Marc Randolph. Hij is de mede-oprichter van Netflix en hij heeft het super druk. Maar hij maakt nog steeds tijd voor zijn relatie. Zoals hij beschreef op de Tim Ferriss-podcast : “… elke dinsdag zonder mankeren, 17.00 uur, verliet ik het kantoor en deden mijn vrouw en ik een date night.” Hij creëerde deze traditie omdat “ik niet een van die ondernemers zou zijn die aan zijn zesde startup en zijn zesde vrouw zat.”

Hij hoefde dit keer niet opzij te gaan. Lewandowski vermoedt dat zijn partner zou begrijpen dat hij werk te doen had. Maar dat is het punt: hij beloofde elke week slechts een beetje tijd voor zijn relatie. Het is duidelijk dat er niets bijzonders is aan dinsdag om 17.00 uur. De belangrijkste les is eerder dat hij opzettelijk tijd vrijmaakt voor zijn relatie omdat het een prioriteit is.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten! Seksuologische hulp nodig : https://www.seksuologiepraktijk.be

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident. Need therapical help? https://www.seksuologiepraktijk.be. Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

1 2 3 17