Het verlangen naar macht leidt ertoe dat mannen, maar niet vrouwen, meer seksueel gedrag vertonen op de werkvloer

five person by table watching turned on white iMac

Foto van Jason Goodman

Een reeks van zes studies identificeert sociale seksuele identiteit – of zichzelf zien als een persoon die gebruik maakt van sex-appeal om persoonlijk gewaardeerde voordelen na te streven – als een belangrijke voorspeller van zowel seksueel gedrag op de werkplek als gedrag van seksuele intimidatie. Het onderzoek is gepubliceerd in Organizational Behaviour and Human Decision Processes .

Seksueel gedrag op de werkvloer is een complex sociaal fenomeen dat door de doelwitten vaak wordt ervaren als seksuele intimidatie. Seksueel gedrag op de werkplek en seksuele intimidatie op de werkplek, een taboe op veel plaatsen, kwamen in de publieke belangstelling na de opkomst van de #MeToo-beweging in 2017, waarbij veel vrouwen zich uitspraken over ervaringen met seksuele intimidatie die ze tijdens hun carrière hebben doorstaan.

Tot op heden heeft het meeste onderzoek naar sociaal seksueel gedrag zich gericht op seksuele intimidatie, de meest snode, maar ook de minst voorkomende vorm van sociaal seksueel gedrag. Deze studies omkaderden seksuele intimidatie als een ethische kwestie en een mechanisme waardoor mannen macht en dominantie over vrouwen behouden. Sociaal seksueel gedrag is echter een veel breder fenomeen dan seksuele intimidatie en geen van de bestaande concepten bood inzicht in hoe een pester zichzelf ziet wanneer hij sociaal seksueel gedrag vertoont.

Lees meer

Minder zin in seks in de winter?

Foto van Tom Morbey

Evolutionair gezien is het logisch dat we minder snel onze kleren uittrekken als het weer onder het vriespunt daalt. Maar buiten zaken van zelfbehoud in verband met warmte, lijkt het erop dat het winterseizoen ook het libido in bredere zin beïnvloedt. Natuurlijk, het “manchetseizoen” is in volle gang – maar dat is zeker geen indicatie dat de seksuele driften op een historisch hoogtepunt zijn. Dus als onze plotselinge, recente duik in de helse diepten van de winter je heeft afgeschrikt, nou ja, je bent niet de enige.

Om te beginnen kan het gebrek aan zonlicht in de winter – en dus vitamine D – op meer dan één manier zijn tol eisen van ons lichaam. Seasonal Affective Disorder (SAD), een stemmingsstoornis die depressies koppelt aan de wintermaanden, komt in milde, gedocumenteerde vormen voor bij meer dan 10% van de bevolking, dat wil zeggen een klein  aantal mensen. Dus voor mensen die negatieve emotionele en psychologische gevolgen versterken die verband houden met de opkomst van de winter, is het gebruikelijk dat het libido daalt, samen met de serotoninespiegels. En nog directer, sommige onderzoeken hebben vitamine D-tekort gekoppeld aan erectiestoornissen. Dus ja, de afnemende zonneschijn maakt een verschil.

Lees meer

Is seks een vaardigheid waarmee we zijn geboren?

Foto van Allyssa Sayers

De popcultuur vertelt ons dat geweldige seks een natuurlijk talent is – je hebt het of je hebt het niet – en dat seks gewoon vanzelf gaat, zonder enige inspanning. Geweldige seks gebeurt gewoon. Het kost geen werk. Er is geen oefening voor nodig. Het kost geen enkele moeite.Voor sommige mensen is het hebben en houden van seks gemakkelijk, maar ze zijn niet in de meerderheid. Is seks slechts een biologische vaardigheid waarmee we worden geboren of is seks iets dat we kunnen leren? Geweldige seks is een voortdurende verkenning, geen unieke, vaste bestemming is de conclusie.

Het seksleven van iedereen verandert in de loop van de tijd.

Je moet seks niet zien als een sport die je kunt trainen, maar eerder als een beweging, een oefening om beter te worden maar niet om er in uit te munten.  Er zijn mensen die van nature atletisch zijn en die geboren lijken te zijn voor een specifieke sport of een specifiek soort beweging, zoals dansers bijvoorbeeld.

Maar de rest van ons is niet geboren om balletdansers te zijn en we zijn niet geboren om voetballers te zijn. Het leren van beweging en dingen die ons gelukkig maken, is wel een vaardigheid die je net als al het andere leert. En je hoeft geen Olympische turnster te zijn om veel plezier in bewegen te vinden. En dus is het zo dat dit veel op  seks lijkt. We hebben van die gekke, geromantiseerde opvattingenen over hoe seks zou moeten zijn, en we denken dat als het niet van nature gebeurt de seks slecht zal zijn en we begrijpen niet waarom. En dan doen we er gewoon niets aan.

Lees meer

Om stress en angst te verminderen, schrijf je gelukkige gedachten op

person holding ballpoint pen writing on notebook

Foto van Thought Catalog

Schrijven over positieve emoties kan helpen om stress en angst te verminderen, volgens een studie , gepubliceerd in het British Journal of Health Psychology. Eerder onderzoek heeft ook aangetoond dat schrijven over negatieve emoties – dingen “uit je hart” krijgen – je mentale gezondheid kan verbeteren . En het lijkt ook de lichamelijke gezondheid ten goede te komen.

Stress is van invloed op uw lichamelijke gezondheid, dus men denkt dat verbeteringen in het geestelijk welzijn kunnen voorkomen dat mensen lichamelijk onwel worden. Onderzoek heeft aangetoond dat schrijven over negatieve emoties kan leiden tot minder doktersbezoeken , minder zelfgerapporteerde symptomen van een slechte gezondheid en minder werkverlet vanwege een slechte gezondheid .

Er zijn niet veel onderzoeken die het schrijven over positieve emoties hebben onderzocht, maar als schrijven over negatieve emoties mensen helpt om met hun negatieve gedachten en gevoelens om te gaan, dan is het mogelijk dat het focussen op positieve emoties een positief effect heeft op de mentale gezondheid van mensen.

Eerder onderzoek heeft aangetoond dat het schrijven over positieve ervaringen gedurende 20 minuten per dag, gedurende drie opeenvolgende dagen, de stemming verbetert en leidt tot minder doktersbezoeken. Zelfs het schrijven van slechts twee minuten per dag over een positieve ervaring blijkt het aantal gezondheidsklachten dat mensen melden te verminderen.

Lees meer

Zelfexpansie verhoogt de seksuele tevredenheid van koppels

fashion model, posing, pose

Viki_B (CC0), Pixabay

Onderzoek naar nabijheid en seksualiteit suggereert wegen naar meer plezier. Gezond verstand vertelt ons dat nabijheid en seksuele bevrediging met elkaar verbonden zijn, maar weinig onderzoek kijkt naar seksuele bevrediging in liefdevolle relaties, intimiteit en hoe mensen samen omgaan met seksuele problemen. Een studie gepubliceerd in The Journal of Sex Research (2021) door Pietras, Wiessner en Briken, waarin het huidige begrip wordt beoordeeld en de populatiegebaseerde gezondheids- en seksualiteitsgegevens van meer dan 3.000 mannen en vrouwen van 18-75 jaar worden geanalyseerd, benadrukt de componenten van tevredenheid, zelfs in de aanwezigheid van moeilijkheden.

Wat is het verschil tussen intimiteit en nabijheid?

Het is een uitdaging, merken de auteurs op, om relaties en seksualiteit te bestuderen vanwege de variatie in hoe ‘nabijheid’ en ‘intimiteit’ worden gedefinieerd en gemeten. Relatieonderzoek en seksualiteitsonderzoek zijn, misschien verrassend, grotendeels behandeld als afzonderlijke onderwerpen, met verschillende professionele verenigingen, tijdschriften en conferenties.  Omdat intimiteit en nabijheid moeilijk consistent te definiëren en te meten zijn, ontwikkelden onderzoekers Aron en collega’s (1992) het beoordelingssysteem ‘inclusie van de ander in het zelf’ (IOS). In dit model selecteert men welke van de zeven paren cirkels, variërend van nauwelijks aanraken tot bijna volledig overlappend, de relatie het beste beschrijft.

Lees meer

Waarom mensen seks hebben

lets have sex, sex, nude

LisicaFoksic (CC0), Pixabay

Historisch gezien werd aangenomen dat de redenen waarom mensen seks hebben klein in aantal en eenvoudig van aard zijn: om zich voort te planten, om plezier te ervaren of om seksuele spanning te verlichten. Verschillende theoretische perspectieven suggereren dat de motieven voor het aangaan van geslachtsgemeenschap groter in aantal en psychologisch complex van aard kunnen zijn. Studie 1 gebruikte een nominatieprocedure die 237 uitgedrukte redenen voor het hebben van seks identificeerde, variërend van het alledaagse (bijv. “Ik wilde lichamelijk genot ervaren”) tot het spirituele (bijv. “Ik wilde dichter bij God komen”), van altruïstisch (bijv. “Ik wilde dat de persoon zich goed voelde over zichzelf”) tot wraakzuchtig (bijv. “Ik wilde terug naar mijn partner omdat hij me had bedrogen”). Studie 2 vroeg deelnemers ( N = 1.549) om de mate te evalueren waarin elk van de 237 redenen hen ertoe had gebracht geslachtsgemeenschap te hebben. Factoranalyses leverden vier grote factoren en 13 subfactoren op, waardoor een hiërarchische taxonomie ontstond. De subfactoren Fysieke redenen waren onder meer Stressvermindering , Plezier , Fysieke wenselijkheid en Ervaring zoeken . De subfactoren Doelbereiking omvatten middelen , sociale status , wraak en utiliteit . De emotionele subfactoren omvatten liefde en toewijding en expressie . De drie subfactoren Onveiligheid waren onder meer een boost van het zelfvertrouwen ,Plicht/Druk en Mate Guarding . Aanzienlijke genderverschillen ondersteunden verschillende eerder geavanceerde theorieën. Individuele verschillen in uitgesproken redenen om seks te hebben waren coherent verbonden met persoonlijkheidskenmerken en met individuele verschillen in seksuele strategieën.

Lees meer

237 motieven om seks te hebben

StockSnap / Pixabay

Waarom hebben mensen seks? Verrassend genoeg hebben weinig wetenschappers de moeite genomen om deze vraag te bestuderen, waarschijnlijk omdat het een duidelijk antwoord lijkt te zijn: mensen hebben seks voor plezier en voor reproductie. Maar zijn mensen echt zo simpel? Niet precies. Onderzoek heeft zelfs uitgewezen dat mensen honderden verschillende redenen melden om seks te hebben .

Eerst en vooral zijn er de resultaten van een recente reeks onderzoeken uitgevoerd door Cindy Meston en David Buss. In hun eerste onderzoek rekruteerden ze een steekproef van 444 mannen en vrouwen van 17-52 jaar uit universiteitsklassen en de lokale gemeenschap in Austin, Texas. Deelnemers kregen de volgende open antwoordvraag te zien: “Noteer alstublieft alle redenen waarom u kunt bedenken waarom u, of iemand die u kent, in het verleden seksuele omgang heeft gehad.”

Naderhand hebben de onderzoekers één grote lijst van redenen samengevat waarin die identiek of zeer vergelijkbaar waren gecombineerd. Het eindresultaat was een lijst met 237 verschillende redenen voor seks! Het is duidelijk dat mensen niet alleen maar seks hebben omdat het goed voelt of omdat ze baby’s willen maken.

In een tweede onderzoek kregen een steekproef van 1.549 studenten van de universiteit de lijst met alle 237 redenen en voor elk van hen werd hen gevraagd aan te geven hoeveel van hun eerdere seksuele ervaringen aan die reden konden worden toegeschreven op een schaal van 1 (geen van mijn seksuele ervaringen) tot 5 (al mijn seksuele ervaringen).

Resultaten vindt u hier Amerikaans onderzoek van de universiteit van Texas uit 2007 . Voor de geïnteresseerden: hier leest u ze alle 237.

De tien meest voorkomende staan hier.

Lees meer