Tien verrassende voordelen van seks

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

dholl / Pixabay

Seks voelt niet alleen goed. Het kan ook goed voor je zijn. Dit is wat een gezond seksleven voor je kan doen.

1. Helpt uw ​​immuunsysteem gezond te houden

“Seksueel actieve mensen nemen minder zieke dagen,” zegt Yvonne K. Fulbright, een expert op het gebied van seksuele gezondheid. Mensen die seks hebben, hebben een hoger niveau van wat je lichaam verdedigt tegen ziektekiemen, virussen en andere indringers. Onderzoekers van de universiteit van Wilkes in Pennsylvania ontdekten dat universiteitsstudenten die één of twee keer per week seks hadden hogere niveaus van het bepaalde antilichaam hadden in vergelijking met studenten die minder vaak seks hadden.

2. Verhoogt uw Libido

Verlang je naar een levendig seksleven? “Door seks te hebben, zal seks beter worden en zal uw libido verbeteren”, zegt Lauren Streicher, MD. Ze is assistent-klinisch professor verloskunde en gynaecologie aan de Feinberg School of Medicine in Northwestern University in Chicago.

Lees meer

Donkere lingerie vinden mannen het mooist

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

Pexels / Pixabay

Rood, wit en zwart: dat waren altijd de kleuren die mannen konden bekoren daar waar het op lingerie voor vrouwen aankwam. Al die huid- en poederkleurige beha’s en slipjes konden hen niet echt boeien. Maar de man van nu wordt wel erg opgewonden van paars. Dat blijkt uit de verkoopcijfers van Warenhuis Debenhams.

“Nadat rood 5 decennia automatisch op nummer 1 heeft gestaan, zijn de rode broekjes en beha’s vervangen door een andere kleur”, zo meldt woordvoerster Michelle Dowdall.

Meer dan de helft van de heren die het waagden om dameslingerie te kopen, koos voor deze oude hippiekleur. Dat schijnt alles te maken te hebben met de tijd van recessie waarin we nu leven.

De impact daarvan is in de slaapkamer al even groot als in de eurozone. Paars is de kleur voor mensen die op zoek zijn naar zekerheid, meditatie en eigenwaarde en die risico’s uit de weg gaan, volgens de trendwatchers.

Lingerie is iets waar enerzijds mannen graag naar kijken, dat zij bewonderen en dat ze met veel plezier uitdoen. Anderzijds zijn er de vrouwen die lingerie aanschaffen, dragen en dag in, dag uit moeten (ver)dragen. Het zal je dan ook niet verbazen dat mannen en vrouwen niet altijd hetzelfde denken over lingerie. In een  onderzoek met betrekking tot lingerie zijn dan ook interessante resultaten naar voren gekomen.

Lees meer

Wat vertelt je favoriete kleur over je seksleven?

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

Rood, groen, geel, paars, alle kleuren van de regenboog! Maar wist je dat je favoriete

Photo by ian dooley

kleur veel te maken heeft met je seksvoorkeuren? Het staat gelijk aan hoe jij je gedraagt tijdens een flinke neukpartij!

Wat is jouw favoriete kleur? Iets om even over na te denken voordat je verder leest. Is rood meer jouw ding of ben je verslaafd aan groen? Leuk om mannen even te vragen aan het begin van een date, weet je gelijk wat je kunt verwachten!

Zwart

Je streeft naar macht en controle in het leven, maar zwartliefhebbers zijn vaak artistiek en intuïtief en kunnen de dingen niet goed met anderen  delen. Mannen en vrouwen die zwart als lievelingskleur hebben, neigen naar indringende, intense, spannende, opwindende en/of afwijkende seks en zijn niet dol op de standaard standjes en alledaagse seksbeleving. Ze zoeken seksuele intensiteit, ook of juist als ze verdrietig of ongelukkig zijn.  Deze mensen zijn meestal de buitenbeentjes en gaan vaak naar elkaar op zoek. Ze neigen soms naar perverse spelletjes en zijn vaak masochistisch of sadistisch van aard. Zij zijn regelmatig humeurig en bereiken de hoogste toppen wanneer ze gestresst of ongelukkig zijn. Zwartliefhebbers zoeken elkaar op en doen aan BDSM of extreme sekservaringen. Je hebt een zwak voor stoute spelletjes en probeert graag dingen uit. Je geniet het meest van de seks tijdens een slecht humeur.

Wit

Je bent georganiseerd en zeer onafhankelijk en men kan op jou een beroep doen  om elk probleem op te lossen. Mannen en vrouwen met een voorkeur voor wit houden van puurheid en reinheid en zoeken naar het zuivere, hetgeen ook voor de seksualiteit en beleving van seks geldt. Deze types zijn vaak erg puriteins van aard. Tongzoenen is niet hun favoriete bezigheid en de liefde bedrijven tijdens daglicht is uit den boze. Vrouwen die van wit houden, kleden zich pas uit onder de lakens. Mannen douchen zich voor en na de daad.  Witliefhebbers hebben behoefte aan spanningsvrije en pure seks. Ze houden niet van ruigheid, te heftige seksuele zoektochten of experimenten, maar genieten het meest van lekker knuffelen, een rustige vrijpartij en niet al te afwijkende of spectaculaire standjes. In het openbaar over seks praten, no way! In het openbaar zoenen, nee dankje! Na de seks nog even heerlijk naakt kroelen, jou niet gezien! Je bent preuts en trekt direct na de daad je kleren weer aan. Open en uitgebreid praten over seks zal iemand met wit als favoriete kleur niet snel of makkelijk doen. Ze hebben ook moeite om de intieme lichaamsdelen, de mannelijke en vrouwelijke geslachtsdelen bij de naam te noemen en gebruiken liever koosnaampjes.

Lees meer

Ongehuwde vrouw heeft vaker postnatale depressie

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

RyanMcGuire / Pixabay

Een postnatale depressie of erger nog: een kraambed-psychose is natuurlijk het ergste dat een verse moeder kan overkomen. Je hebt een geweldige baby en je voelt je daarbij rotter dan ooit.

Een en ander heeft alles te maken met de ‘hormonenschok’ vlak na zoiets ingrijpends als een bevalling.

Maar ook de persoonlijke omstandigheden van de kraamvrouw werken mee. Of tegen. Zo blijkt het huwelijk een goede bescherming………

Zo blijkt uit Canadees onderzoek van de University of Toronto, onder 6000 vrouwen, dat werd gepubliceerd in het ‘American Journal of Public Health’.

10,6% van de getrouwde vrouwen heeft te maken met een postnatale depressie. Dat cijfer stijgt naar 20% voor vrouwen die samenwonen en naar 35% voor vrijgezellen. Bij vrouwen die in het jaar voor de geboorte scheidden, ging het zelfs om 67%.

Tevens bleek ook dat samenwonende vrouwen meer risico lopen op huishoudelijk geweld en/of een drugsverslaving. Hoe minder lang ze al samenleefden met hun partner, hoe hoger het risico. “Dat patroon zagen we niet bij getrouwde vrouwen, die minder last hebben van psychosociale problemen, ongeacht hoe lang ze al samenleven met hun man”, zegt onderzoeksleider dr. Marcelo Urquia

Lees meer

Geen seks voor huwelijk geeft betere relatie (volgens sommige religies)

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

Bron Josh Parsons www.unsplash.com

Onderzoekers van de religieuze Brigham Young University in de staat Utah zeggen het geheim voor een goed huwelijk ontdekt te hebben: geen seks voor het huwelijk. Volgens de onderzoekers zouden stellen die met seks wachten tot na het huwelijk uiteindelijk een sterkere relatie hebben dan stellen die in een eerder stadium van hun relatie seks hebben.

Volgens de studie hebben koppels die seks uitstellen tot na het huwelijk later een sterkere relatie. De universiteit is nauw verbonden aan de streng religieuze Mormoonse kerk. Studenten zijn gebonden aan een gedragscode die seks buiten het huwelijk verbiedt, net als gebruik van drugs of alcohol.

Uit het onderzoek, waarvoor ruim tweeduizend getrouwde stellen werden geïnterviewd, zou blijken dat koppels die wachten met seks tot na het huwelijk een veel betere relatie hebben dan stellen die er in een vroeger stadium van hun relatie mee begonnen.

Volgens de onderzoekers was de stabiliteit van de relatie van de koppels die wachten zelfs 22 procent hoger, de tevredenheid in de relatie lag 20 procent hoger en de kwaliteit op gebied van seks was 15 procent beter. Zelfs de communicatie tussen partners was 12 procent beter dan bij een stel dat al aan seks deed voor zij trouwden.

De wetenschappers geven aan dat een relatie met seks voor het huwelijk veel meer gebaseerd is op de fysieke kant en te weinig op vertrouwen, loyaliteit en toewijding, zo meldt Daily Mail.

Lees meer

Eerste keer seks heeft invloed op zelfbeeld

Bron unsplash.com

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

Je ontmaagding kan je zelfbeeld verbeteren of naar beneden halen, dit hangt voornamelijk af van het feit dat je een man of een vrouw bent, ontdekten Amerikaanse onderzoekers.

Mannelijke universiteitsstudenten zijn meer tevreden met hun uiterlijk na hun eerste keer seks, het zelfvertrouwen van hun vrouwelijke evenknieën echter kreeg een knauw. Onderzoekster Eva S. Lefkowitz: “Het gaat niet om 12-jarige meisjes die seks hebben, maar over 17-jarigen of ouder. Bij hen daalt het zelfbeeld na hun ontmaagding. Als ze zich slechter voelen over zichzelf, zegt dat iets over de ontwikkeling van hun seksuele gezondheid, hun zelfbeeld en hun welzijn.”

Daarnaast bleek dat dames gelukkiger worden met hun uiterlijk vanaf het eerste tot het vierde jaar in de universiteit, mannen daarentegen worden ongelukkiger in deze periode. Maar bij hun ontmaagding is dit dus net omgekeerd.

De eerste sekservaring doet wat met een mens. Zo veel dat zelfs het eigen lichaamsbeeld of dat van hun partner wijzigt. Het onderzoek werd gepubliceerd in the Journal of Adolescence.

Seksueel gedrag wordt geassocieerd met het lichaamsbeeld, maar de gerichtheid van deze associatie is onduidelijk. Een studie gebruikte longitudinale gegevens van een steekproef van voorheen maagdelijke studenten (N = 100, 45% vrouwelijk, 49% European American, 26% Latino American, 25% African American) om te testen of de tevredenheid over het uiterlijk na de eerste geslachtsgemeenschap veranderde. Mannelijke studenten waren meer tevreden over hun uiterlijk na de eerste geslachtsgemeenschap, terwijl vrouwelijke studenten iets minder tevreden waren met hun uiterlijk. Deze bevindingen tonen aan dat eerste geslachtsgemeenschap kan leiden tot veranderingen in het welbevinden, zelfs als de transitie plaatsvindt in de late adolescentie. Bovendien suggereren ze dat gendergebonden culturele verwachtingen met betrekking tot seksueel gedrag samenhangen met verschillende psychologische resultaten voor mannelijke en vrouwelijke adolescenten.

Bij het onderzoek werden de eerste seksuele contacten van 100 studenten aan de universiteit van Pennsylvania in kaart gebracht. De studenten, die aanvankelijk nog maagd waren, vulden vier keer per jaar een vragenlijst in over de algemene tevredenheid van hun uiterlijk. In de weken na hun ontmaagding wijzigde dat beeld. Bij mannen in positieve, bij vrouwen in negatieve zin. Het vrouwelijk lichaamsvertrouwen daalde lichtjes.

Zelfzeker
Volgens de vorsers verhoogt het mannelijk zelfvertrouwen omdat anderen zich aangetrokken voelen tot hem. Dat maakt hem zelfzeker en meer mannelijk. Jonge vrouwen reageren gevoeliger over hun lichaamsbeeld. Hun eerste sekservaring doet de mogelijke onzekerheden over het lichaam weer opborrelen.

Gelukkig blijft dat wantrouwen niet duren. Na een tijdje raakt ook het vrouwelijk lichaamsvertrouwen weer op peil. Ook het mannelijk vertrouwen daalt na verloop van tijd een beetje.

Lees meer

1 21 22 23