Hoe het verschil te zien tussen lichaamsdysmorfe stoornis en een slecht lichaamsbeeld

Je bent zeker niet de enige als je lichaam gecompliceerde gevoelens

woman wearing hoodie by the yacht

Photo by Christopher Campbell

oproept. Lichaamsbeeld – gedefinieerd door de  American Psychological Association (APA) als het mentale beeld dat je hebt van je lichaam, inclusief zowel fysieke kenmerken als je houding ten opzichte van deze eigenschappen – is iets waar veel mensen tot op zekere hoogte mee  worstelen Een  gezond lichaamsbeeld betekent objectief naar je uiterlijk kijken en je waarde niet afmeten aan hoe je eruit ziet, zoals SELF eerder meldde. Een niet-gezond perspectief kan daarentegen een negatieve invloed hebben op uw fysieke en mentale welzijn en kan van invloed zijn op alles, van zelfrespect en gemoedstoestand tot hoe u functioneert op het werk en in sociale situaties. 1

Een van de meer ernstige problemen met het lichaamsbeeld is een psychische aandoening die bekend staat als body dysmorphic disorder (BDD). “BDD is een relatief veel voorkomende psychiatrische stoornis die bij ongeveer 2 op de 100 mensen voorkomt”, vertelt  Angela Fang, PhD , een assistent-professor in de psychologie aan de Universiteit van Washington die de aandoening bestudeert, aan SELF. 2

In de huidige wereld van geretoucheerde afbeeldingen op sociale media, uiterlijkveranderende plastische operaties en ongebreideld perfectionisme  komt een slecht lichaamsbeeld maar al te vaak voor  . vrouwen, 39% van de mannen en 75% van de 16- tot 25-jarigen rapporteerden problemen met het lichaamsbeeld. 3 De prevalentie van deze problemen kan het moeilijk maken om erachter te komen of  negatieve gedachten over je lichaam een ​​lichamelijke dysmorfe stoornis zijn of iets minder ernstigs (maar niettemin verontrustend!). 

Lees meer

Bij phubbing meer kans om de elektronische communicatie van de partner af te luisteren.

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

person holding post-2014 iPhone

Foto van LinkedIn Sales Solutions

Onderzoek levert bewijs dat mensen die door hun romantische partner zijn ‘gephubbed’, meer kans hebben om de elektronische communicatie van hun partner te afluisteren. De bevindingen zijn gepubliceerd in Computers in Human Behaviour .

Phubbing is iemand afwijzen ten gunste van je telefoon. Het is een nieuw fenomeen, mogelijk gemaakt door de altijd aanwezige aard van mobiele apparaten. En het komt steeds vaker voor, omdat steeds meer mensen aan hun schermen vastzitten. Phubbing kan inhouden dat je iemand negeert die met je probeert te praten, of gewoon meer aandacht aan je telefoon besteedt dan de persoon voor je. Hoe dan ook, het is een vorm van onbeschoftheid die een echte impact kan hebben op relaties.

“Digitale technologie evolueert voortdurend, net als de kansen en uitdagingen die ze bieden voor onze intieme relaties”, zegt onderzoeksauteur Janneke M. Schokkenbroek ( @JMSchokkenbroek ), een promovendus aan de Universiteit Gent.

“Met de gemakkelijke toegankelijkheid van smartphones en andere digitale apparaten hebben we de hele wereld in de palm van onze handen, en meer en meer speelt ons leven zich online af. Niemand van ons heeft echter een handleiding ontvangen over hoe je door al deze persoonlijke en online ervaringen en interacties kunt navigeren en tegelijkertijd gezonde relaties kunt onderhouden. Dat is de reden waarom ik ben begonnen met het onderzoeken van de rol van digitale technologie binnen intieme relaties, en de uitdagingen die het met zich mee kan brengen.”

Lees meer

Geseksualiseerde videogames en mogelijke schade voor mannelijke of vrouwelijke spelers

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

person sitting on gaming chair while playing video game

Foto van Florian Olivo

Seksualisering in videogames lijkt spelers niet te schaden, blijkt uit nieuw onderzoek dat is gepubliceerd in Computers in Human Behaviour . De bevindingen geven aan dat het spelen van videogames niet leidt tot vrouwonvriendelijke opvattingen of nadelige gevolgen voor de geestelijke gezondheid.

Vrouwelijke personages zijn vaak aantrekkelijk en schaars gekleed in videogames (hoewel deze trend in de loop van de tijd lijkt af te nemen). Sommige mensen hebben hun bezorgdheid geuit over het feit dat de geseksualiseerde afbeelding van vrouwen negatieve effecten heeft op spelers. Maar onderzoek naar het onderwerp heeft gemengde resultaten opgeleverd.

Om beter te begrijpen of het spelen van videogames wordt geassocieerd met een verminderd welzijn van de speler of meer vrouwenhaat, gebruikten de auteurs van het huidige onderzoek een statistische techniek die bekend staat als een meta-analyse om de resultaten van eerder onderzoek systematisch te beoordelen.

“Ik bestudeer nu al twintig jaar de effecten van videogames op spelers, het meeste op geweld. Ik denk dat de meeste mensen zijn gaan accepteren dat er geen verband bestaat tussen gewelddadige videogames en agressie of gewelddadige misdaad (ondanks enkele holdouts, waaronder de APA),” verklaarde studieauteur Christopher J. Ferguson , een professor in de psychologie aan de Stetson University.

Lees meer

Wetenschap bevestigt dat sekspeeltjes ok zijn

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

Foto van Lovense Toys

Recent onderzoek heeft bevestigd dat seksspeeltjes goed zijn voor je seksuele, reproductieve en urinaire gezondheid. Voor de context hebben vergelijkbare onderzoeken aangetoond dat het gebruik van vibrators de pijn vermindert en het seksuele genot verbetert bij vrouwen die ongemak ervaren tijdens seks. Het onderzoek, uitgevoerd door seksuele gezondheidswetenschapper Bat Sheva Marcus en hun team, constateert dat regelmatig gebruik van vibrators de bekkenbodemsterkte, verhoogde seksuele gezondheid en vulvaire gezondheid van de deelnemers aanzienlijk verbeterde.

Formele medische studies van vibrators hebben positieve effecten onthuld op meerdere seksuele en urinaire uitkomsten bij vrouwen, zo bleek uit een overzicht van gepubliceerde literatuur.

Hoewel beperkt in aantal, veroorzaakten de onderzoeken gunstige veranderingen in de bloedstroom en spiertonus van genitale weefsels, verbeterde meerdere aspecten van seksuele opwinding en tevredenheid, verhoogde orgastische respons en verminderde seksuele nood. Bij vrouwen met een disfunctie van de bekkenbodem werd het gebruik van vibrators geassocieerd met minder urineverlies en urinewegsymptomen en een significante verbetering van de bekkenspierkracht. Andere studies toonden aan dat vibrators pijn verminderden en seksueel genot verbeterden bij vrouwen met vulvodynie.

Lees meer

België heeft 17de plek op rangorde seksindustrie

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

eroticism, act, nude photo

KlausHausmann (CC0), Pixabay

Vergeet yoga, havermelk of matcha, de bloeiende welzijnstrend van het jaar is seksueel welzijn, met zoekopdrachten naar de term over de hele wereld met een ongelooflijke 123% .

Sociale media en Gen Z openen het gesprek en het mistige sekstaboe wordt eindelijk opgehelderd. We komen voor eens en voor altijd op voor onze seksuele identiteit en dat willen we vieren. Dus laten we stoppen met rond de spreekwoordelijke struik te draaien, en ingaan op wat deze seksuele wellness-trend werkelijk is.

Seks is meer geworden dan alleen fysiek. De afgelopen twee jaar, zowel binnen als buiten de lockdown, hebben mensen ertoe gebracht hun eigen seksuele bestaan ​​echt te evalueren, bijvoorbeeld door niet afhankelijk te zijn van anderen voor bevrediging, wat heeft geleid tot een groeiend begrip van seksueel welzijn als cruciaal voor ons emotionele en fysieke welzijn.

Cameron Long-tel, Sex-Educator van LELO legt uit: “Ik denk dat het de eenzaamheid is van COVID en de toegenomen beschikbaarheid van seksspeeltjes online en in reguliere settings. We gaan nu weg van fem-tech en sex-tech en we’ “We gaan over naar echt seksueel welzijn, waarbij we echt nadenken over supplementen, seksspeeltjes, menstruatiecups, ovulatiekits als fundamenteel voor ons algemeen welzijn. Het is een duurzame en opwindende verschuiving om mensen te zien maken.”

Maar hoe groot is deze trend op het gebied van seksueel bewustzijn en welzijn de afgelopen jaren echt gegroeid? En waar over de hele wereld omarmen mensen het het meest? We hebben een diepe duik genomen in de wereld van seksueel welzijn om openhartige gesprekken op gang te brengen.

Lees meer

Lover-app is de eerste app voor sekstherapie die is goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drugs Administration (FDA)

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

Lover , de digitale therapeutische app voor het verbeteren van het seksleven van gebruikers en het behandelen van seksuele problemen, kondigde begin febr 2022 in de VS aan dat de FDA de app heeft goedgekeurd en deelneemt aan het Safer Technologies Program STeP van de FDA. Met deze erkenning kunnen gebruikers van Lover fundamentele veranderingen aanbrengen in hun seksleven. De FDA heeft verklaard dat is aangetoond dat Lover “een aanzienlijk veiligheidsvoordeel biedt bij de behandeling of diagnose van minder ernstige ziekten of aandoeningen” en “ook een belangrijk voordeel voor de volksgezondheid kan opleveren”. Het programma is vooralsnog enkel in Engelstalige versie beschikbaar en wordt voorlopig ook enkel in de VS ondersteund. Maar het is wel opvallend dat een gerenommeerd controlemechanisme als de FDA een app rond seksualiteit en gezondheid ind e VS goedkeurt.

Via het STep-programma, dat tot doel heeft mensen toegang te geven tot veiligere medische hulpmiddelen om de gezondheidsresultaten te verbeteren, is Lover er trots op een op wetenschap gebaseerde benadering te zijn voor het oplossen van seksuele problemen en begeleidt het zijn gebruikers door een proces van zelfontdekking met advies op maat en educatieve inhoud. Na een privé consult van 30 minuten met gepersonaliseerde 1-2-1 coaching en het stellen van doelen, worden klinisch bewezen adviezen en oefeningen samengesteld om gebruikers naar een bevredigend en gezond seksleven te leiden, essentieel voor persoonlijk welzijn en relatietevredenheid.

Lees meer

De impact van seksrobots op intieme relaties

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

stainless steel robot toy in close up photography

Foto van Xu Haiwei

Seksspeeltjes worden vooral door vrouwen gebruikt, terwijl sekspoppen en seksrobots vooral door mannen worden gebruikt. Ongeveer 25% van de Amerikaanse singles zou minstens één keer seks hebben gehad met een robot. Sommige mensen vinden robots seksueel aantrekkelijk, maar robots kunnen geen seksueel verlangen of andere emoties voelen. Voor sommige mensen kunnen robots nuttig zijn in het romantische rijk en kunnen ze sommige traditionele veronderstellingen over liefde en monogamie ondermijnen.

Het bestaan ​​van robots is niet langer een nieuw fenomeen in onze samenleving. De nieuwe kwestie is, in hoeverre kunnen ze onze menselijke romantische partners vervangen? Kunnen ze zelfs meer bevredigende minnaars zijn dan hun menselijke tegenhangers? Het beantwoorden van deze vragen vereist verduidelijking van de aard van emoties en romantische liefde.

Seksspeeltjes, sekspoppen en seksrobots

” Er zijn een aantal mechanische apparaten die seksuele opwinding verhogen , vooral bij vrouwen. De belangrijkste hiervan is de Mercedes-Benz 380SL cabrio .” – PJ O’Rourke

Gadgets die het seksuele verlangen versterken, zijn niets nieuws. Nicola Döring, van de Ilmenau University of Technology in Duitsland, onderscheidt drie van dergelijke belangrijke seksuele apparaten: seksspeeltjes, poppen en robots. De eenvoudigste instrumenten zijn seksspeeltjes, die bedoeld zijn om op specifieke delen van het lichaam te worden gebruikt. Sekspoppen zijn complexer; mensachtig, ze repliceren het hele menselijke lichaam. Seksrobots zijn mensachtige robots voor het hele lichaam die worden geleverd met alle attributen en functionaliteiten van sekspoppen en die via hun voorgeprogrammeerde persoonlijkheden begrijpelijke gespreksvaardigheden en emotioneel gedrag kunnen vertonen. Bovendien kunnen ze gedeeltelijk autonoom gedrag vertonen, zoals seksuele bewegingen.

Lees meer

Wetenschappers ontdekken hersengebied dat reageert op clitoris

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

woman, skin, portrait

Engin_Akyurt (CC0), Pixabay

Een nieuwe wetenschappelijke studie die maandag is gepubliceerd, heeft het hersengebied geïdentificeerd dat verband houdt met genitale aanraking bij vrouwen, en ontdekte dat het meer ontwikkeld was bij vrijwilligers die aangaven meer seks te hebben.

Het onderzoek omvatte het stimuleren van de clitoris van 20 volwassen vrouwtjes terwijl hun hersenen werden gescand met behulp van functionele magnetische resonantie beeldvorming (fMRI).

De onderzoekers verduidelijken dat het artikel, gepubliceerd in het tijdschrift JNeurosci, geen antwoord geeft op vragen zoals of het hebben van een groter gebied gewijd aan genitale stimulatie vrouwen gevoeliger maakt voor aanraking.

Het vertelt ons ook niet of het hebben van een zich meer ontwikkelend hersengebied dat is gewijd aan genitale aanraking meer geslachtsgemeenschap veroorzaakt, of dat meer geslachtsgemeenschap het gebied uitbreidt, zoals het trainen van een spier.

Maar de resultaten kunnen in de toekomst worden gebruikt om behandelingen te richten op mensen die bijvoorbeeld het slachtoffer zijn geworden van seksueel geweld of een seksuele disfunctie hebben.

Lees meer

Seksspeeltje voor personen met een handicap

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

disabled, wheel chair, hospital

PublicDomainPictures (CC0), Pixabay

Seksspeeltjes kunnen een geweldige aanvulling zijn op zowat ieders seksleven, omdat ze een nieuw element kunnen toevoegen en je ook kennis kunnen laten maken met nieuwe sensaties. Seksspeeltjes kunnen je helpen om je lichaam en je seksualiteit vollediger te ontdekken, terwijl ze ook de passie en opwinding in een relatie stimuleren. Het kan echter een uitdaging zijn om van deze voordelen gebruik te maken als u een lichamelijke handicap heeft.

Veel seksspeeltjes vereisen een hoge mate van handbeheersing en fijne motoriek, waardoor ze moeilijk, zo niet onmogelijk, te gebruiken zijn als je bijvoorbeeld een lichamelijke handicap, een chronische ziekte zoals artritis of een blessure hebt. Daarom heeft het seksspeeltjesbedrijf Bump’n  een nieuwe lijn seksspeeltjes gelanceerd voor personen met een handicap en handbeperkingen .

Lees meer

Mensen met angst of beginnende depressie kunnen ‘sextech’ gebruiken stelt onderzoek

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

office, business, accountant

Firmbee (CC0), Pixabay

Een nieuwe studie door onderzoekers van het Kinsey Institute aan de Indiana University ontdekte dat mensen die hogere percentages angst en depressie rapporteerden – maar geen eenzaamheid – meer kans hadden om opkomende digitale seksuele technologieën te gebruiken, of “sextech, ” inclusief het verzenden van seksueel expliciete afbeeldingen of video’s en het bezoeken van erotische webcamsites.

De onderzoekers zeiden dat dit suggereert dat personen met een verminderde geestelijke gezondheid seksuele technologieën kunnen gebruiken om tijdelijke verlichting van hun psychische problemen te ervaren.

Mensen die vaker angst en depressie rapporteren, maar geen eenzaamheid, hebben meer kans om opkomende digitale seksuele technologieën of ‘sextech’ te gebruiken, blijkt uit een nieuwe studie.

Sextech omvat het verzenden van seksueel expliciete afbeeldingen of video’s en het bezoeken van erotische webcamsites. De bevindingen suggereren dat mensen met een verminderde geestelijke gezondheid seksuele technologieën kunnen gebruiken om tijdelijke verlichting van hun psychische problemen te ervaren, zeggen onderzoekers.

Nieuwe technologieën, waaronder virtual reality, kunstmatige intelligentie en gedeelde online-omgevingen, bieden nu al mogelijkheden om nieuwe vormen van sociale interactie en seksuele bevrediging te verkennen, zegt Alexandra Marcotte, hoofdonderzoeker van de studie en een postdoctoraal onderzoeker aan het Kinsey Institute van Indiana University .

Lees meer

1 2 3 6