Hoe vaak seks volgens Chinese geneeskunde : orgasme als ziektebestrijder

Vergeet medicijnen, meer seks kan de sleutel zijn tot het voorkomen van ziekten.

woman in white tank top raising her hands

Photo by Monika Kozub

Een deskundige op het gebied van de Chinese geneeskunde zegt dat regelmatige seks essentieel is voor een goede gezondheid en deelt hoe vaak je het warm en zwaar zou moeten krijgen op basis van je leeftijd.

Nina Cheng deelde een filmpje op  TikTok om dit te bewijzen met haar 286.000 volgers en zei: “Wist je dat onvoldoende seks in de traditionele Chinese geneeskunde als een oorzaak van ziekte wordt beschouwd?”

“Terwijl de traditionele Chinese geneeskunde vaak de potentiële langetermijneffecten van overmatige seksuele activiteit benadrukt, realiseren velen zich niet dat onvoldoende seks ook in de Chinese geneeskunde als een oorzaak van ziekte wordt beschouwd,” voegde ze eraan toe.  Dus hoe vaak moet je seks hebben om kwalen op afstand te houden? Cheng citeerde voor haar antwoorden de tweeduizend jaar oude tekst over seksuologie ‘Su Nu Jing’ . Volgens dit boek moeten mensen van in de twintig de meeste seks hebben en minstens om de vier dagen een  sessie plannen.

Lees meer

Seks in tijden van kanker : littekens, stoma’s of gewichtstoename kan voor onzekerheden zorgen.

Kanker verandert veel, inclusief seksualiteit. Het laat diepe sporen achter in het seksleven van patiënten en hun partners. Maar er is hoop. Dat is de boodschap van onco-seksuologe Kristel Mulders en haar co-auteurs Jorane Janssens en Ann Bogemans. In het boek Kanker in de slaapkamer bespreken ze hoe het ook anders kan, ondanks de uitdagingen.

Seks. Dat is iets wat je doet, niet iets waarover je praat’, zegt Kristel Mulders, oncoseksuoloog in het Jessa Ziekenhuis in Hasselt. ‘Toch is het belangrijk om bij een kankerbehandeling ook dat onderwerp bespreekbaar te maken. Niet alleen tussen partners, maar ook tussen patiënten en zorgverleners.’

Kristel Mulders: ‘Mensen kunnen met twee soorten problemen geconfronteerd worden: enerzijds zijn er de functionele problemen. De verkorte vagina van Tinneke of de erectieproblemen van Stephan door een operatie zijn voorbeelden daarvan. Maar ook chemotherapie, bestraling van het kleine bekken of antihormoontherapie kunnen zulke problemen veroorzaken omdat ze invloed hebben op de hormoonhuishouding. Daarnaast kunnen na een kankerbehandeling ook belevingsproblemen optreden. Denk bijvoorbeeld aan een lager zelfbeeld door haarverlies, vermoeidheid of een veranderd lichaam na een operatie.’

Lees meer

Sterilisatie voor de planeet?

“Natuurlijk kan ik ook een condoom gebruiken, maar dit geeft echt zekerheid. En geen

grayscale photography of child beside tree

Photo by Katherine Chase

kinderen krijgen is het beste dat je voor de aarde kan doen.” Nu de angst voor het klimaat en de wakkere politiek steeds meer terrein winnen, keren jonge mensen zich totaal tegen het menselijk leven

Gurgîn Bakircioglu is een 35-jarige Zweeds-Koerdische podcastmaker en klimaatactivist. In mei veroorzaakte hij nogal wat opschudding in Zweden met zijn opiniestuk in de krant Expressen, waarin hij stelde dat geen kinderen krijgen de beste manier is om je ecologische voetafdruk te verkleinen. Gurgîn wil zelf dan ook niet nog meer mensen op de wereld zetten. Daarom laat hij zich binnenkort steriliseren.

Toch is het idee dat overbevolking een grote bedreiging is voor de planeet niet nieuw, en zijn er ook andere activisten die zich hiermee bezighouden. Kunstenaar Tinkebell liet zich in 2013 al steriliseren omdat ze zich zorgen maakte over overbevolking en wereldwijde voedseltekorten. De recent ontstane beweging Birth Strike bestaat uit zo’n tweehonderd vrouwen die geen kinderen willen krijgen zolang klimaatcrisis voortduurt en de overheid te weinig doet om het te stoppen.

Door zich te laten steriliseren en daar vooral ook over te praten, wil Gurgîn mensen aan het denken zetten over de gevolgen van hun kinderwens voor de planeet. Ik sprak hem over zijn besluit, de kritiek die hij kreeg, en of we allemaal moeten stoppen met kinderen krijgen. (www.vice.com)

Lees meer

Wrijven van testosterongel op de bovenarmen van mannen elimineert het publiekseffect

Uit een experimenteel onderzoek bij gezonde jonge mannen bleek dat het aanbrengen van

topless man wearing black pants

Photo by Norbert Buduczki

150 mg testosterongel op hun bovenarmen hun strategisch prosociaal gedrag elimineerde, wat de neiging is om meer prosociaal te handelen wanneer het door anderen wordt waargenomen. Het artikel werd gepubliceerd in Neuropsychopharmacology .

Prosociaal gedrag verwijst naar vrijwillige acties die bedoeld zijn om anderen ten goede te komen of te helpen, vaak zonder direct persoonlijk gewin. Het omvat een breed scala aan activiteiten, zoals delen, troosten, redden en samenwerken. Het wordt gemotiveerd door empathie, morele principes of de wens om aan sociale normen te voldoen. Prosociaal gedrag speelt een cruciale rol bij het bevorderen van positieve sociale interacties, het versterken van gemeenschapsbanden en het bevorderen van sociale harmonie. Het wordt beschouwd als een fundamenteel aspect van het menselijke sociale leven en wordt over het algemeen aangemoedigd en beloond in verschillende culturele, educatieve en organisatorische omgevingen.

Lees meer

Verhoogd risico op penis fracturen tijdens Kerstmis waarschuwen artsen

Voor velen is Kerstmis de mooiste tijd van het jaar, maar artsen hebben gewaarschuwd dat

man and woman wearing red-and-white socks standing

Photo by Arthur Brognoli

de feestdagen ook gepaard gaan met een aanzienlijke toename van pijnlijke verwondingen in de slaapkamer.

Penisfracturen worden beschouwd als een medisch noodgeval en worden “vaak aangekondigd door een hoorbare scheur gevolgd door ernstige pijn”, aldus urologen aan de Ludwig Maximilian Universiteit van Munchen, Duitsland.

Ze waarschuwen dat dergelijke verwondingen worden veroorzaakt door “een krachtige buiging van de stijve penis tijdens agressieve geslachtsgemeenschap met ongewone seksuele posities (bijv. ‘reverse cowgirl’)”. Naast de “hoorbare barst” en “ernstige pijn”, worden ze ook gevolgd door een snel verlies van erectie, zwelling en blauwe plekken, voegden de artsen eraan toe.

Het team onderzocht of de incidentie van penisfracturen tijdens Kerstmis is toegenomen met behulp van Duitse ziekenhuisgegevens voor 3.421 mannen die tussen 2005 en 2021 dergelijke verwondingen hebben opgelopen.

Lees meer

Waarom plotselinge dood optreedt tijdens geslachtsgemeenschap

Een plotselinge dood die verband houdt met geslachtsgemeenschap kan plaatsvinden

woman in red panty lying on bed

Photo by Dainis Graveris

tijdens de handeling of binnen 24 uur na de handeling.    Het is mogelijk dat dergelijke sterfgevallen vaker voorkomen bij niet-reguliere sekspartners vanwege de overmatige stimulatie en opwinding die bij dergelijke seksuele ontmoetingen kan optreden.

Men kan de authenticiteit van het verhaal dat op internet de ronde deed , waarin naar verluidt een man stierf tijdens seks, niet bevestigen. Het incident gebeurde naar verluidt overdag in Kitengela in het huis van de vrouw.

De man was 59 jaar oud, terwijl de sekspartner 23 jaar oud was. Het echtpaar zou samen hebben geluncht en daarna seks hebben gehad. “Hij werd plotseling stil en reageerde niet meer tijdens de geslachtsgemeenschap. Het meisje besefte dat hij ook lang op bed had gebeld. Ze vroeg onmiddellijk om hulp van de vriend van de man, die haar kwam helpen de man met spoed naar het ziekenhuis te brengen Bj aankomst in het ziekenhuis werd hij echter dood verklaard”, aldus een vermeend politierapport.

Als dit verhaal authentiek is, heeft er een ernstige inbreuk op de privacy en gegevensbescherming plaatsgevonden. De namen en telefoonnummers van de man en de vrouw stonden in het verhaal, wat onethisch en illegaal is. Het is moeilijk te begrijpen hoe het politierapport kon zijn uitgelekt.

Lees meer

Nieuw psychologisch onderzoek onthult de romantische gevolgen van slechte slaapkwaliteit

Een recente wetenschappelijke studie gepubliceerd in de Journal of Social and Personal

brown and white bed linen

Photo by Rehina Sultanova

Relationships heeft licht geworpen op het intrigerende verband tussen de kwaliteit van onze slaap en de kwaliteit van onze romantische relaties. Het onderzoek suggereert dat slecht slapen kan leiden tot verhoogde gevoelens van woede, wat op zijn beurt een negatieve invloed heeft op onze perceptie van onze romantische relaties.

Paren over de hele wereld worden vaak geconfronteerd met momenten van slapeloosheid, of dit nu te wijten is aan stress, het krijgen van jonge kinderen of andere factoren. Onderzoekers wilden weten of er een verband bestaat tussen slecht slapen en hoe mensen hun romantische relaties ervaren . Ze wilden ook de rol van emoties in deze relatiedynamiek onderzoeken.

“Wat voorspelt of romantische relaties standhouden, gelukkig en bevredigend zijn, is iets waar ik mijn hele carrière al in geïnteresseerd ben”, zegt studieauteur Erica B. Slotter , universitair hoofddocent bij de afdeling Psychologische en Hersenwetenschappen van de Villanova Universiteit.

Lees meer

Seks en een lang leven: frequente seksuele activiteit gekoppeld aan een lager sterfterisico bij hypertensieve patiënten

Regelmatige seksuele activiteit kan bijdragen aan een betere gezondheid en een langer

woman in black lace brassiere lying on bed

Photo by We-Vibe Toys

leven voor patiënten van middelbare leeftijd met hypertensie, zo blijkt uit een recente studie in de Journal of Sexual Medicine . Onderzoekers ontdekten dat personen met hoge bloeddruk die vaker seksuele activiteiten ondernemen, doorgaans een lager risico lopen op sterfte door alle oorzaken.

Hypertensie, of hoge bloeddruk, is een mondiaal gezondheidsprobleem dat gepaard gaat met verschillende cardiovasculaire en cerebrovasculaire complicaties. Het beheersen van deze aandoening is van cruciaal belang, omdat het vaak geen duidelijke symptomen vertoont, waardoor het de bijnaam ‘stille moordenaar’ krijgt. Eerdere studies hebben aangetoond dat seksuele activiteit de algehele gezondheid kan beïnvloeden, inclusief de cardiovasculaire gezondheid, maar het verband tussen seksuele frequentie en overleving bij hypertensieve personen bleef onduidelijk.

Onderzoekers waren gemotiveerd om dit onderzoek uit te voeren omdat zij de aanzienlijke gevolgen van hoge bloeddruk voor de volksgezondheid erkenden en de potentiële rol van seksuele activiteit bij het verbeteren van de gezondheidsresultaten. Het begrijpen van deze relatie kan waardevolle inzichten opleveren voor zowel zorgverleners als patiënten.

Lees meer

Seksualiteit beter bespreekbaar maken bij kankerpatiënten

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

Foto van Alexandr Podvalny

Wie kanker heeft (gehad) kan te weinig terecht bij zorgverleners met vragen en problemen rond seksualiteit. Dat zegt Kom op tegen Kanker in een nieuw rapport.

Heel wat kankerpatiënten worden tijdens en na de behandeling geconfronteerd met seksuele klachten zoals erectieproblemen en pijn bij het vrijen door een droge vagina, maar ook minder lust en opwinding en een veranderd zelfbeeld na een operatie. Afhankelijk van de soort kanker en behandeling varieert het percentage van patiënten met klachten tussen de veertig en zelfs honderd procent. Dat blijkt uit een onderzoek van Kom op tegen Kanker. Met de verspreiding van de resultaten wil die organisatie seksualiteit en kanker beter bespreekbaar maken.

Uit de resultaten van de meldcampagne die Kom op tegen Kanker vorig jaar voerde, blijkt slechts één op de vier bevraagde patiënten en partners voor de start van de behandeling informatie te hebben gekregen over de mogelijke gevolgen van de kanker en de behandeling op vlak van seksualiteit. Opvallend: bij patiënten die prostaatkanker hadden, werd het wel twee op de drie keer besproken.

Lees meer

Seks en gezondheid?

SEKS- EN RELATIEONDERZOEK

Foto van Brooke Cagle

Seks is een cruciaal onderdeel van het leven van veel mensen, en het is niet alleen voor reproductieve doeleinden, en terecht. Kwalitatieve seksuele activiteit heeft een grote impact op de mentale en emotionele gezondheid, de algehele kwaliteit van leven en de kracht van onze intieme relaties.Hoeveel draagt ​​seks echt bij aan de gezondheid, en wat is het gevaarlijkste standje?
Gegevens verzameld van 1956 tot heden laten zien hoe seks de conditie beïnvloedt, op welke veelvoorkomende verwondingen moet worden gelet en hoe de “doggy style” -houding de wervelkolom beïnvloedt. De bevindingen zullen je misschien verbazen.

Seks wordt beschouwd als een van de eenvoudigste en plezierigste manieren om het lichaam te bewegen. Het is waarschijnlijk dat de meeste mensen het verkiezen boven gewichtheffen in de sportschool of buiten zweten, en voor velen voelt het niet als hard werken dat inspanning vereist. De vraag hoeveel seks echt bijdraagt ​​aan fitness fascineert veel mensen, wat waarschijnlijk de reden is waarom het uitgebreid is bestudeerd in diverse academische instellingen over de hele wereld.

Lees meer

1 2 3 6