Het wordt steeds donkerder buiten, we trekken sinds kort massaal onze winterjassen aan, en de doos zakdoeken staat weer binnen handbereik. Dat betekent dat ook de gevreesde griep en verkoudheid op de loer liggen.
Je keel voelt alsof er met een schilmesje doorheen is gegaan en je hoofd bonkt alsof er in je schedel een houseparty aan de gang is. Het is weer het seizoen van de griep en hoewel het in het begin misschien een onschuldige verkoudheid lijkt, is niets minder waar. Het griepvirus stopt niet totdat je hoestend en proestend gestrekt ligt. Maar als je dan toch in bed ligt, maak er dan meteen werk van en vecht dat virus van je af. Hoe? Door eens lekker te gaan seksen met je partner.
Vaak vrijen blijkt de kans op verkoudheid te verminderen, vermoedelijk als je het in een niet te koude omgeving doet.
Volgens een studie van de Wilkes-Barre University in Pennsylvania zouden mensen die één of twee keer per week seks hebben, 30% meer immunoglobuline aanmaken. Dat is een antistof die ons beschermt tegen de koude.
Seks verhoogt het niveau van Immunoglobuline, ook wel antistoffen genoemd, dat je lichaam beschermt tegen verkoudheid en griep. Dit komt door dat gelukzalige gevoel dat je krijgt na een orgasme, maar ook door de betere nachtrust waar je na de seks van profiteert.
112 studenten moesten de frequentie van hun seksuele ontmoetingen noteren en werden verdeeld in vier categorieën: geen, zeldzaam (minder dan een keer per week), frequent (een tot twee keer per week), en zeer frequent (drie of meer keer per week). De deelnemers moesten ook hun algehele seksuele tevredenheid weergeven. Speekselmonsters werden verzameld en getest op speeksel immunoglobuline A (IgA).
Individuen in de groep met frequente seks toonden een beduidend hoger niveau van IgA dan de drie andere groepen, die vergelijkbaar waren. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15217036)
Seks verlaagt namelijk ook je stresslevels. Heel erg chill. Want een bijproduct van stress is cortisol. En dat is dan weer een hormoon dat je immuunsysteem onderdrukt. Minder stress kan dus minder kans op een verkoudheid betekenen.
Vooral ochtendseks zou de beste remedie zijn tegen een griepje of een verkoudheid.
Deze website bevat info die mogelijks niet geschikt is voor kinderen. U bevestigt minstens 16 jaar te zijn. Deze website gebruikt cookies. U gaat daarmee akkoord.
