Studie benadrukt het belang van perspectief nemen bij het onderhouden van gezonde romantische relaties

Groter seksueel verlangen geassocieerd met betere relatieresultaten bij zowel mannelijke als vrouwelijke partners
Mensen met een hoog vetgehalte kiezen meer voor langdurige relaties
man and woman holding each others hands

Foto van Nathan Dumlao

Perspectief nemen lijkt te fungeren als een buffer tegen psychologische relatie-agressie tijdens de opkomende volwassenheid, volgens nieuw onderzoek gepubliceerd in de Journal of Social and Personal Relationships .

Het vormen en onderhouden van romantische relaties is een belangrijk onderdeel van de opkomende volwassenheid, en psychologische agressie kan een centrale rol spelen in dit proces. De auteurs van het huidige onderzoek zeiden echter dat weinig eerdere studies rekening hadden gehouden met de relatie-ervaringen van beide partners bij het onderzoeken van dit onderwerp.

“Mijn interesse in wat gezonde romantische relaties maakt bij adolescenten en opkomende volwassenen gaat terug tot het begin van de jaren negentig; Ik was mede-onderzoeker van een longitudinaal onderzoek dat begon in de kindertijd – waar relaties met ouders centraal stonden, en ik volgde de steekproef tot in de kindertijd, waar vriendschap belangrijk werd voor het welzijn”, zei studieauteur Candice Feiring , een senior onderzoekswetenschapper bij Het college van New Jersey.

“Er was niet veel werk gedaan aan romantische relaties tussen adolescenten, omdat tienerliefde als van korte duur werd beschouwd en zonder veel gevolgen. Dat was een achterhaalde visie, zoals Wyndol Furman, Bradford Brown en ik betoogden in ons geredigeerde boek ‘ De ontwikkeling van romantische relaties in de adolescentie ‘. Nu, 20 jaar later, laat onderzoek zien hoe romantische ervaringen in de adolescentie en opkomende volwassenheid verband houden met het huidige welzijn en met de gezondheid van relaties later in het leven.”

In de nieuwe studie vulde elke partner in 126 paren individueel een audio-opgenomen interview in waarin ze twee specifieke momenten beschreven waarop ze met een relatieconflict te maken kregen omdat hun partner niet aan hun behoeften had voldaan. De deelnemers voltooiden vervolgens beoordelingen van relatieagressie en tevredenheid. De deelnemers waren tussen de 18 en 25 jaar en waren gemiddeld meer dan een jaar samen.

De onderzoekers transcribeerden de interviews en analyseerden vervolgens hoe vaak woorden en zinsdelen met betrekking tot woede, breukangst en perspectief nemen door de deelnemers werden gebruikt. Na controle voor relatietevredenheid, ontdekten ze dat deelnemers die meer boosheid vertoonden bij het beschrijven van een conflict uit het verleden, de neiging hadden hoger te scoren op de maatstaf voor relatieagressie, terwijl degenen die meer perspectief lieten zien lager scoorden. Relatie-agressie omvatte gedragingen zoals “exploderen en uit de hand lopen” en het beledigen van de partner.

“Hoe opkomende volwassenen conflictgebeurtenissen interpreteren, kan hun gedrag sturen wanneer ze omgaan met hun partners”, vertelde Feiring aan PsyPost. “Terugkijken op conflicten uit het verleden kan van invloed zijn op je gedrag in toekomstige conflicten. Ons onderzoek laat zien dat het herinneren van conflicten en het gebruiken van woede om gebeurtenissen te interpreteren/betekenen, samenhangt met het gebruik van meer verbale agressie wanneer je het niet eens bent met je partner. Positief is dat je jezelf kunnen verplaatsen in de schoenen van je partner bij het interpreteren van het conflict, gerelateerd is aan het gebruik van minder agressie.”

“Stel dat je partner te laat is geweest voor een etentje om je 6-jarige jubileum te vieren. Als je je deze gebeurtenis herinnert, zou je het met woede kunnen interpreteren – zeggen dat je partner egoïstisch is en dat je boos werd, ‘zei Feiring. “Een andere persoon kan een zeer vergelijkbare reeks gebeurtenissen ook interpreteren door te praten over hoe gestrest de partner de laatste tijd is geweest vanwege interviews / sollicitaties voor zomerstages – in dit geval gebruikt de persoon perspectiefbepaling om te begrijpen waarom de partner te laat was. Perspectief nemen is een belangrijke vaardigheid om op een gezonde manier met conflicten om te gaan, maar het is moeilijk om te doen, vooral als iemand boos is. En we leren adolescenten of opkomende volwassenen meestal niet hoe ze dit soort vaardigheden kunnen gebruiken.”

Zoals bij alle onderzoeken, kent het onderzoek ook enkele beperkingen. De steekproef bestond uit studenten en omvatte slechts 3 paren van hetzelfde geslacht. Toekomstig onderzoek naar dit onderwerp zou grotere steekproeven moeten omvatten die diverser zijn, aldus de onderzoekers.

De onderzoekers merkten ook op dat semi-gestructureerde interviews belangrijke inzichten kunnen bieden in het functioneren van de relatie van koppels, maar ze hebben ook enkele nadelen.

“Verhalen over romantische relaties bij opkomende volwassenen bieden een rijk inzicht in hoe mensen denken over en voelen over relatiegebeurtenissen, maar het verzamelen ervan is tijdrovend, dus niet zo veel gedaan als enquêtes”, legt Feiring uit. “Maar romantische relaties zijn complex en verhalen krijgen de complexiteit. Vraag iemand bijvoorbeeld om te beoordelen hoe goed hij het perspectief van zijn partner inneemt en dat hij waarschijnlijk zelf hoog scoort op deze vaardigheid. Vraag dan om conflictgebeurtenissen te vertellen en de kans is veel kleiner dat dergelijke vaardigheden worden gedemonstreerd.”

De studie, “Romantic conflict narratives and associations with psychological relationship aggression in emerging adult couples“, is geschreven door Candice Feiring, Elisa Liang, Charles Cleland en Valerie Simon.

Bronnen

https://www.psypost.org/2022/05/new-study-highlights-the-importance-of-perspective-taking-in-maintaining-healthy-romantic-relationships-63226