Sociale afstand, de waargenomen psychologische of emotionele nabijheid tussen
Photo by Julia Taubitz
individuen in een sociale context, speelt een sleutelrol bij schaamte, volgens nieuw onderzoek gepubliceerd in BMC Psychology . De studie levert bewijs dat zowel de angst om beoordeeld te worden als het gevoel minder verbonden te zijn bijdragen aan hoe beschaamd mensen zich voelen in verschillende sociale situaties.
De studie had tot doel de unieke aard van schaamte als een zelfbewuste emotie te onderzoeken en te begrijpen hoe deze wordt beïnvloed door de sociale afstand tussen individuen en omstanders.
Eerder onderzoek heeft aangetoond dat verlegenheid verschilt van andere negatieve, zelfbewuste emoties en sterk wordt beïnvloed door de aanwezigheid van echte of ingebeelde omstanders. De onderzoekers wilden onderzoeken hoe sociale afstand verlegenheid beïnvloedt door de cognitieve processen van angst voor negatieve evaluatie en hechtingsveiligheid te onderzoeken.
“Mijn onderzoeksinteresses liggen bij zelfbewustzijn en sociale interactie. Verlegenheid is een belangrijke en interessante zelfbewuste emotie die een aantal positieve sociale functies heeft”, zegt studieauteur Haoyue Qian van het Center for Excellence in Brain Science and Intelligence Technology aan de Chinese Academie van Wetenschappen.
“Vergeleken met andere zelfbewuste emoties is het echter heel weinig onderzocht en zijn de cognitieve processen erachter onduidelijk. Sommige onderzoekers hebben gespeculeerd dat het verschil tussen verlegenheid en schaamte te wijten is aan hun verschillende cognitieve bijdragen.”
“Als we deze verschillende cognitieve bijdragen en de bijbehorende beïnvloedende factoren kunnen vinden, kan de staat van schaamte worden omgezet in het gevoel van gêne, wat een tijdelijke en minder negatieve emotie is. Dit zal implicaties hebben voor psychotherapie.”
Het onderzoek bestond uit twee delen.
In studie 1 onderzochten de onderzoekers of de intensiteit van schaamte systematisch varieerde met verschillende niveaus van sociale afstand. Ze rekruteerden 159 studenten en verdeelden ze in drie condities: korte sociale afstand (goede vriend), gemiddelde sociale afstand (gewone vriend) en lange sociale afstand (vreemdeling).
De deelnemers kregen 10 schaamtescenario’s voorgeschoteld, waarbij ze zich voorstelden als de hoofdrolspeler met verschillende soorten omstanders. Na elk scenario beoordeelden de deelnemers hun mate van schaamte op een schaal van 1 (helemaal niet beschaamd) tot 7 (zeer beschaamd).
De resultaten toonden aan dat de gerapporteerde sociale afstand significant verschilde tussen de drie condities. Deelnemers in de lange sociale afstandsconditie rapporteerden de grootste sociale afstand, terwijl die in de korte sociale afstandsconditie de kleinste sociale afstand rapporteerden. De manipulatie van sociale afstand werd als effectief beschouwd.
Belangrijk is dat de analyse ook een significant hoofdeffect van sociale afstand op de verlegenheid van deelnemers aan het licht bracht. Concreet rapporteerden deelnemers het hoogste niveau van schaamte wanneer ze tegenover een vreemde stonden, een iets lager niveau wanneer ze tegenover een losse vriend stonden en het laagste niveau wanneer ze tegenover een goede vriend stonden.
In studie 2 onderzochten de onderzoekers de mediërende rol van angst voor negatieve evaluatie en staatsgehechtheid in de relatie tussen sociale afstand en verlegenheid. Bij het onderzoek waren 155 studenten betrokken. De procedures van onderzoek 2 waren vergelijkbaar met die van onderzoek 1, waarbij de deelnemers hun angst voor negatieve evaluatie beoordeelden en gehechtheid verklaarden voordat ze hun verlegenheid in elk gênant scenario beoordeelden.
Om de real-time angst van de deelnemers voor negatieve evaluatie te meten, gebruikten de onderzoekers een verkorte versie van de klassieke Fear of Negative Evaluation-schaal. Twee vragen van de schaal (“Ik maak me zorgen dat ik een slechte indruk op anderen achterlaat” en “Ik maak me zorgen over wat anderen van me denken, ook al weet ik dat de gedachten van anderen van weinig belang zijn”) werden geselecteerd als representatieve vragen. Deelnemers werd gevraagd om hun real-time gevoelens van angst voor negatieve evaluatie te beoordelen op een schaal van 1 (helemaal niet) tot 7 (zeer veel).
Om de real-time gevoelens van veiligheid van gehechtheid door de staat te meten, kregen de deelnemers vier woorden voorgelegd die een gevoel van veiligheid van gehechtheid uitdrukten en werd hen gevraagd om aan te geven in hoeverre ze zich warm, veilig, gesteund en verzorgd voelden bij het voorstellen van een hechte band. vriend, informele vriend of vreemdeling om hen heen. Er werd gescoord op een schaal van 1 (helemaal niet) tot 7 (zeer veel).
In overeenstemming met de bevindingen van onderzoek 1, toonden de resultaten van onderzoek 2 een significant hoofdeffect van sociale afstand op verlegenheid. De onderzoekers ontdekten ook dat angst voor negatieve evaluatie en veiligheid van staatsgehechtheid een rol speelden bij het bemiddelen van de relatie tussen sociale afstand en verlegenheid.
Met andere woorden, wanneer mensen zich verder van anderen verwijderd voelden, maakten ze zich meer zorgen over een negatieve beoordeling en voelden ze zich minder veilig in hun relaties. Deze gevoelens van angst en onzekerheid droegen vervolgens bij tot meer schaamte.
“In het leven heeft iedereen het potentieel om onhandig te zijn in het bijzijn van anderen, zelfs in het bijzijn van vrienden”, vertelde Qian aan PsyPost. “Als de onhandigheid zich voordoet, vraag dan alsjeblieft troost en hulp aan je vrienden in plaats van jezelf overdreven de schuld te geven. Op deze manier kun je lachen om de verlegenheid zonder te zwelgen in schaamte en een laag zelfbeeld.”
De onderzoekers geloven dat het zoeken naar gehechtheid voor veiligheid een fundamenteel cognitief proces is dat ten grondslag ligt aan schaamte. Dit proces van het zoeken naar gehechtheid kan helpen bij het verklaren van de verschillen tussen verschillende negatieve zelfbewuste emoties.
Bijvoorbeeld, in een staat van schaamte, wanneer mensen een sterk gevoel van ontoereikendheid voelen, hebben ze de neiging om niet door anderen aangeraakt te worden. In een staat van schaamte zorgt de aanwezigheid van naaste anderen er echter voor dat mensen veiligheid en steun bij hen zoeken. Dit suggereert dat de activering van het gehechtheidsbeveiligingssysteem een rol speelt bij het bepalen of iemand zich schaamt of zich schaamt.
De onderzoekers stellen voor dat verlegenheid een tijdelijke en minder schadelijke emotie is in vergelijking met schaamte, omdat het gaat om het activeren van het cognitieve proces dat gepaard gaat met het zoeken naar gehechtheid voor veiligheid. Dit cognitieve proces kan individuen helpen omgaan met de ongemakkelijke situatie en de negatieve effecten van de gênante gebeurtenis verlichten.
“Ons onderzoek suggereert dat angst voor negatieve evaluatie en het zoeken naar gehechtheid voor veiligheid parallel kunnen gaan als er schaamte optreedt. Ik geloof dat deze bevinding meer onderzoek behoeft”, voegde Qian eraan toe.
“Een ander interessant kenmerk van gêne is dat het gevoel van gêne niet alleen de hoofdrolspeler overkomt, maar ook de waarnemer. Wat is het cognitieve proces achter de verlegenheid van de waarnemer? Dit is een heel belangrijke onderzoeksvraag.”
Deze website bevat info die mogelijks niet geschikt is voor kinderen. U bevestigt minstens 16 jaar te zijn. Deze website gebruikt cookies. U gaat daarmee akkoord.
