Slecht gevoel na seks met toestemming

Het opnieuw beoordelen van conflicten vanuit het perspectief van een derde partij kan geluk behouden.
Sokken dragen tijdens seks kan je intensere orgasmes geven
woman lying on white bed

Foto van Oleg Ivanov

Postcoïtale dysforie (PCD), ook wel de “post-seks-blues” of ‘post-nut clarity’ genoemd, is de ervaring van negatieve gevoelens na seks. Urban Dictionary definieert het als ‘de onmiddellijke heldere geest of nuchterheid die een individu krijgt na een orgasme’.

Zelfs als de geslachtsgemeenschap instemmend en plezierig was, kan PCD nog steeds voorkomen.Het is niet hetzelfde als seks hebben zonder wederzijds goedvinden of verkracht worden, het is dat gevoel na een orgasme dat ervoor zorgt dat je je gewoon wilt omdraaien en slapen of misschien zat je een tijdje achter de persoon aan, maar je hebt seks met hem gehad, dat doe je niet’ Ik wil niet meer bij hem/haar zijn. Het kan ook een gevoel van spijt zijn.

In een onderzoek uit 2019 zei 41% van de ondervraagde mannen dat ze op een bepaald moment in hun leven PCD hebben. In een gerelateerd onderzoek dat in 2015 werd uitgevoerd, zei 46% van de vrouwelijke respondenten dat ze minstens één keer in hun leven postcoïtale noodsymptomen hadden ervaren.

Niets geeft je meer duidelijkheid na seks dan waarom je een seksuele ervaring in je hoofd hebt overhyped, alleen maar uit vrees om te kort te schieten als je er niet op in was gegaan. Als je het gevoel had dat er niet aan je behoeften werd voldaan, dus je voelde je gebruikt, of het was ongemakkelijk of pijnlijk, kan je je teleurgesteld voelen, zelfs als je een orgasme krijgt.

Zowel mannen als vrouwen kunnen teveel nadenken tijdens seks en dit kan ertoe leiden dat ze niet zoveel van de ervaring genieten. Je goed voelen over je lichaam geeft kracht en maakt seks beter. Het zit vaak in je hoofd. Als de seksuele ervaring geforceerd aanvoelt of als je erover nadenkt, zullen je gevoelens achteraf niet prettig zijn.Andere redenen zoals stress, afleiding, schuldgevoelens, schaamte en gebrek aan vochtigheid kunnen post-sex blues veroorzaken.Interessant is dat sommige andere mensen tranen van vreugde huilen en niet van verdriet na seks.

De emotionele centra van onze hersenen zijn opgewonden tijdens het voorspel en vóór de geslachtsgemeenschap. Volgens onderzoek hebben MRI-onderzoeken aangetoond dat het limbische systeem dat verantwoordelijk is voor emoties zoals angst, woede en geheugen, actiever is vóór seks. Sommigen van ons kunnen irrationeel en impulsief handelen terwijl we een seksuele relatie met iemand nastreven.

Deze opwinding wordt onderdrukt door de rush van een orgasme. Wanneer we een orgasme krijgen, voelen we de stormloop van dopamine, maar zodra de sensatie van een orgasme weg is, worden we overspoeld door een stresshormoon dat bekend staat als prolactine gekoppeld aan noradrenaline en cortisol en dat geeft soms negatieve gevoelens na seks.

Bronnen

https://www.pulse.ng/lifestyle/beauty-health/post-nut-clarity-why-you-might-feel-bad-after-sex/xe4wbkj